Defensa personal para Dummies

Guía indispensable para que cualquier jinete realice con facilidad y total seguridad el nudo más adecuado en el momento preciso. Ya sea en la cuadra o en el campo, es esencial que el jinete sepa realizar rápida y correctamente los nudos para, entre otros fines: .Atar a su caballo .Montar una línea de atadura .Instalar un portamonturas auxiliar .Unir dos cuerdas .Fabricar un albardón .Confeccionar una cabezada de cuadra con una simple cuerda. Gracias a su gran experiencia, Claude Lux sabe que el jinete espera que un buen nudo sea el adecuado, sólido, fiable y fácil de deshacer. Por ello ...

Más de 400 ejercicios y juegos para entrenar la técnica individual del fútbol sala. Dirigido especialmente a los jugadores infantiles, aporta, además de la teoría, recursos tácticos y juegos que sirven para el entrenamiento de la técnica.

La vida es una seria de altibajos, algunos altos con gozo y felcidad, algnos bajos con lagrimas, pena y desilución. Es como un maratón algunos altos algnos bajos. Cruzando la meta es un mensaje de motivación y desarrollo personal. Es una comparación de una maratón con la vida. Aún si tu no corres o practicas un deporte, te puedes beneficiar de este mensaje para tener un nuevo comienzo. La vida es dura, y los fracasos pueden robar el gozo de nuestra vida. El mensaje de este libro puede ayudarte a encontrar balance en cuerpo, mente y espíritu. Actividades como corer puede oxigenar tu...

Con el sistema de lanzamiento PAT PAT ha recibido una nueva base. Este libro de ejercicios de entrenamiento se muestran que han sido diseñados para el principiante y avanzado, formando así el precursor para el juego oficial de los activos de prueba de la EPA. En 60 páginas con encuadernación en espiral todos los ejercicios en color y con especialmente desarrollado para la serie PAT de iconos de forma rápida y fácil de explicar. El edificio en sí formación y enfoque de la evaluación a partir de PAT, 1 PAT, PAT PAT 2 y 3 ofrece un nuevo y único sistema para utilizar mejor los diversos ...