Defensa personal para Dummies

En este libro, los autores, profesores universitarios y entrenadores nacionales de atletismo, presentan todas las técnicas del atletismo, tanto en carreras y marcha (salidas, relevos, vallas) como en concursos (saltos y lanzamientos). Para cada prueba se detalla los aspectos más importantes del reglamento, se analiza los fundamentos mecánicos y técnicos, se detallan los errores fundamentales y, por último, se presenta una amplia gama de ejercicios acompañados de fotoseriaciones que muestran la ejecución correcta.

Junto a esta obra podrás aumentar tu nivel de kung fu, tanto en la teoría como en la práctica. Podrás comprender en su totalidad cuáles son todas las áreas que integran al kung fu, y aprenderás de cada una de ellas, adquiriendo conocimientos acerca de múltiples aspectos y cómo dominarlos.

Es un estudio multidisciplinar presentado con intención divulgativa en el que se ha procurado, en la medida de lo posible, allanar los imprescindibles tecnicismos correspondientes a las varias materias que se abordan en esta obra, en la que el autor (que entre otras cosas es médico especialista en Medicina Deportiva y también especialista en Medicina Legal y Forense, así como persona con aficiones multidisciplinares) aborda el análisis del nefasto problema de la violencia en el deporte según las siguientes perspectivas: histórica, estadística, preventiva, jurídica, psicológica,...

Los procesos de percepción, organización y análisis de los diferentes factores que interactúan entre sí que configuran las acciones de juego a las que se enfrentan los jugadores, además de una toma de decisión adecuada que solucione los problemas que éstas suponen durante el juego, pueden llegar a agotar los recursos de los jugadores, generando en éstos no solo una fatiga física, sino también mental. Es por ello que muchos autores afirman que los jugadores expertos utilizan en algunas situaciones mecanismos de procesamiento inconscientes, irracionales o intuitivos que les...