El arte de la buena vida

Rolf Dobelli es un reconocido autor y empresario suizo, nacido el 15 de julio de 1962 en Lucerna, Suiza. Su formación académica incluye estudios en la Universidad de St. Gallen, donde se graduó en 1986 con un título en administración de empresas. A lo largo de su carrera, Dobelli ha trabajado en diversos ámbitos, incluyendo la industria de la tecnología y el ámbito empresarial.

Es conocido principalmente por su trabajo en el campo de la divulgación del conocimiento, centrado en la toma de decisiones y el pensamiento crítico. Dobelli ganó notoriedad internacional con su libro "El arte de pensar claramente" ("The Art of Thinking Clearly"), publicado en 2011, que rápidamente se convirtió en un bestseller y ha sido traducido a varios idiomas. En este libro, Dobelli explora una serie de errores y sesgos cognitivos a los que las personas son propensas, ofreciendo ideas sobre cómo evitarlos en la toma de decisiones diarias.

El enfoque de Dobelli se basa en la psicología y la economía conductual, y sus escritos buscan proporcionar a los lectores herramientas prácticas para mejorar su pensamiento y su calidad de vida. En "El arte de pensar claramente", Dobelli reúne una serie de breves ensayos que analizan diversos errores de juicio y cómo estos pueden afectar nuestras vidas personales y profesionales.

Además de ser un autor prolífico, Rolf Dobelli es también un emprendedor exitoso. Fundó getAbstract, una plataforma que resume libros de no ficción, brindando un acceso más fácil a una variedad de conocimientos. Su visión sobre la importancia de la lectura y el aprendizaje continuo ha influido en muchos profesionales y estudiantes a lo largo de los años.

En sus obras, Dobelli también enfatiza la importancia de la claridad de pensamiento y la efectividad en la comunicación. Ha participado en conferencias y talleres en todo el mundo, compartiendo su perspectiva sobre cómo los individuos pueden liberarse de los pensamientos distorsionados y tomar decisiones más informadas.

Su interés en la filosofía y la psicología ha dado lugar a otros escritos notables, incluyendo "La riqueza de las naciones" y "La ciencia de la felicidad", donde continúa explorando cómo las decisiones afectan nuestro bienestar y éxito en la vida.

En resumen, Rolf Dobelli es una figura influyente en el mundo de la literatura de no ficción, conocido por su enfoque claro y accesible a temas complejos. Su trabajo ha inspirado a millones a reflexionar sobre su manera de pensar y tomar decisiones, promoviendo una vida más consciente y deliberada.

Llega la hora de quitar el pañal y nos imaginamos sábanas mojadas, noches sin dormir, que se le escape el pipí cuando vayamos a una tienda o a un restaurante y no llevemos muda...y sin darnos cuenta vamos retrasando ese momento. El control de los esfínteres se aprende, como aprendemos a comer, a dormir o a hablar. Hay algunos más precoces y otros a los que les cuesta más. Existe un momento propicio y una edad adecuada, pero se necesita entrenamiento y la observación de unas pautas mínimas.

El autocuidado es parte esencial en el camino para amarnos a nosotras mismas, que es finalmente la esencia de nuestro bienestar. El cuidado propio no incluye únicamente los buenos hábitos nutricionales, el descanso o la higiene, sino también otros aspectos esenciales y que solemos descuidar, como son la atención plena a nuestros pensamientos, a nuestras creencias, a nuestras relaciones personales o el respeto hacia lo que sentimos. También el poner límites y el saber decir «no» a personas o situaciones que no nos hacen bien. Si nos cuidamos y nos respetamos, favorecemos que otros nos...

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo...

Conviértete en una gurú del estilo y luce siempre espectacular. ¡Wow, qué guapa! es para las mujeres que no quieren imitar estereotipos que no les corresponden ni por cultura ni por clima y mucho menos por físico. En páginas a todo color y con ilustraciones, ¡Wow, qué guapa! tiene lo que cualquier mujer, sin importar su edad, poder adquisitivo o tipo de cuerpo, necesita para ser una gurú del estilo y lucir siempre espectacular. María Luisa Simón tiene una trayectoria en el mundo de la moda; su clase y estilo la han llevado a ser una referencia de la moda y del buen vestir. Con la...