Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

El diario de la gratitud

Resumen del Libro

Libro El diario de la gratitud

Todo comenzó una Nochevieja, cuando Kaplan decidió que quería cambiar su actitud vital a través de la gratitud, y lo consiguió. Ese nuevo año se propuso dos objetivos: escribir un diario dando las gracias al menos por una cosa al día, y hacer una extensa investigación sobre los efectos de la gratitud en su vida y en la de los demás. Mediante múltiples entrevistas a decenas de expertos (entre ellos, médicos, neurocientíficos, investigadores, académicos, terapeutas y filósofos), pero también a celebridades como Matt Damon, Daniel Craig y Michelle Pfeiffer, la autora nos descubre que la gratitud no es lo mismo que la felicidad (que puede ser frágil y fugaz), sino que posee unas raíces emocionales más profundas, es más duradera y resulta inmune a los cambios y desafíos. Con calidez, humor e ingenio, el viaje de Janice quiere animar a los lectores a que empiecen a pensar en positivo para cambiar sus vidas y así descubrir hasta qué punto se pueden beneficiar de los efectos de la gratitud. www.gratitudediaries.com

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Cómo un año de pensamiento positivo transformó mi vida

Cantidad de páginas 288

Autor:

  • Janice Kaplan

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.3

49 Valoraciones Totales


Biografía de Janice Kaplan

Janice Kaplan es una reconocida autora, periodista y productora de televisión estadounidense, nacida en 1952. Con una carrera que abarca más de tres décadas, Kaplan ha dejado una huella significativa en el ámbito literario y mediático en Estados Unidos. Estudió en la Universidad de Brown, donde obtuvo su licenciatura, y su pasión por la escritura y la narración se ha manifestado a lo largo de su trayectoria profesional.

Antes de convertirse en autora, Janice Kaplan trabajó en el mundo de la televisión, donde se destacó como productora. Su labor en la televisión incluye la producción de programas de alta visibilidad y la creación de contenidos que han resonado en una amplia audiencia. Esta experiencia le ha proporcionado una perspectiva única sobre la comunicación y la narrativa, que ha aplicado en sus obras escritas.

Entre sus libros más destacados se encuentra The Gratitude Diaries, publicado en 2015. En este libro, Kaplan explora el poder transformador de la gratitud, basándose en su experiencia personal al llevar un diario de agradecimientos durante un año. La obra no solo se centra en las experiencias individuales de la autora, sino que también ofrece una guía práctica para los lectores que buscan implementar la gratitud en sus propias vidas. Kaplan combina la investigación científica sobre los beneficios de la gratitud con anécdotas personales, creando un relato accesible y motivador para sus lectores.

Además de The Gratitude Diaries, Janice Kaplan ha escrito otros libros que han sido bien recibidos, como Mine the Gap y The Joy of Gratitude. Estos libros también abordan temas relacionados con la psicología positiva y el bienestar, mostrando la intención de la autora de inspirar a las personas a vivir vidas más plenas y significativas.

Kaplan ha contribuido con su voz a diversos medios de comunicación, incluyendo artículos y columnas para revistas y periódicos destacados. Su estilo de escritura es conocido por ser claro y persuasivo, lo que le ha permitido llegar a una audiencia amplia y diversa. A través de sus escritos, ha tocado temas que van desde la autoayuda hasta el desarrollo personal, siempre con un enfoque optimista y práctico.

Janice Kaplan también ha participado en conferencias y talleres, donde comparte su experiencia y conocimiento sobre la importancia de la gratitud y la actitud positiva. Su trabajo ha influido en muchas personas, ayudándoles a cambiar su perspectiva sobre la vida y a encontrar la felicidad en las pequeñas cosas.

En su vida personal, Kaplan se ha involucrado en diversas causas sociales y ha trabajado para promover el bienestar en la comunidad. Su compromiso con la mejora del bienestar humano es evidente en sus escritos y acciones, lo que la convierte en una figura inspiradora no solo por su éxito como autora, sino también por su dedicación a hacer una diferencia en la vida de los demás.

A lo largo de su carrera, Janice Kaplan ha demostrado que la escritura puede ser una herramienta poderosa para el cambio personal y social. Sus contribuciones al campo de la literatura de autoayuda y su habilidad para conectar con los lectores la han establecido como una voz importante en el ámbito contemporáneo.

En resumen, Janice Kaplan es una figura influyente en la literatura y la televisión, cuyas obras han impactado positivamente a muchas personas. Su enfoque en temas como la gratitud y el bienestar emocional resuena en la sociedad actual, convirtiéndola en una autora relevante y necesaria en el camino hacia una vida más satisfactoria y plena.

Libros relacionados de Autoayuda

Resumen De "La Guerra Del Arte: Rompe Las Barreras Y Vence Tus Batallas Creativas Internas - De Steven Pressfield"

Libro Resumen De La Guerra Del Arte: Rompe Las Barreras Y Vence Tus Batallas Creativas Internas - De Steven Pressfield

SINOPSIS DEL LIBRO ORIGINAL: "El trabajo creativo es un regalo para el mundo y para todos quienes vivimos en él. No nos prives de tu contribución. Danos lo que tienes". Estas palabras de Steven Pressfield, autor de "La guerra del arte" sintetizan su concepción del ser humano y de las posibilidades creativas que posee. Es este un libro que ayuda a las personas a identificar las batallas creativas que se libran en su interior contra el miedo y la duda, y brinda consejos sobre cómo triunfar, cómo vencer esos frenos que obstaculizan el éxito. "La guerra del arte" es una obra estimulante,...

Basta de excusas

Libro Basta de excusas

Si eres de los que... • Prefieren empezar mañana. • No les ha ido bien en la vida porque los tienen en la mira. • Siempre llegan tarde debido al tránsito, al vecino o al despertador. • Nunca tienen suerte. • Encuentran muy difíciles los retos y los abandonan. Este libro es para ti porque encontrarás herramientas para descubrir los mecanismos que hay detrás de las excusas más habituales. Ellas impiden el desarrollo de nuestro potencial y relacionarnos plenamente con los demás, porque son un obstáculo para vivir de una forma más auténtica, libre y gozosa. En estas páginas...

Cómo Salir del Club de Los Fracasados / How to Get Out of the Failures Club

Libro Cómo Salir del Club de Los Fracasados / How to Get Out of the Failures Club

Para triunfar es preciso fracasar primero. Y aprender de los fracasos es hacerse más fuerte. Todos tenemos retos y todos hemos fracasado alguna vez. Regina Carrot, influencer y motivadora mexicana, no es la excepción. Para llegar a la cima y cumplir sus sueños, ella tuvo que caerse muchas veces, tal cual se cae un boxeador sobre la lona del ring. Lo importante es que aprendió a levantarse. En este libro, basado en sus experiencias personales y profesionales, Regina nos invita a descubrir nuestro espíritu de combate. Como la coach que es, nos entrena para sobreponernos a los momentos...

Hábitos Clave para el Éxito

Libro Hábitos Clave para el Éxito

Actualmente, se sabe que tan solo el 8% de las personas son capaces de cambiar sus hábitos y lograr lo que se proponen. A la mayoría les cuesta mucho concentrarse en las tareas importantes de su trabajo, y terminan invirtiendo muchas horas sin que este esfuerzo se note en sus resultados. La mayoría de la gente se acostumbra a este círculo vicioso y termina rindiéndose por completo, pensando que siempre serán víctimas de las distracciones y la procrastinación. Por fortuna, este no tiene por qué ser el caso. Un factor crucial que separa a los triunfadores de los demás mortales es su...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas