Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Encuentra tu persona vitamina

Resumen del Libro

Libro Encuentra tu persona vitamina

¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? Estamos diseñados para vivir en familia y en sociedad, relacionarnos y querernos. Nuestra felicidad va a depender en gran medida de la capacidad que tengamos para mantener buenas relaciones con aquellos que nos rodean. Muchos, hoy en día, arrastramos heridas emocionales que nos impiden conectar de forma sana con el entorno. Encuentra tu persona vitamina te ayudará a comprender el vínculo con tus padres, tus hijos, tu pareja, tus amigos y tus compañeros de trabajo a la vez que entiendes tu historia emocional. Porque cuando uno se comprende, se siente aliviado. La doctora Marian Rojas Estapé te acerca al apego, a la infancia y al amor desde un punto de vista científico, psicológico y humano, y te habla de una hormona fundamental, la oxitocina. Un libro que te impulsa a encontrar personas vitamina, aquellas que sacan lo mejor de ti, te inspiran, te apoyan y con ello mejoran tu sistema inmune.

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 300

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.7

51 Valoraciones Totales


Biografía de Marian Rojas Estapé

Marian Rojas Estapé es una reconocida psiquiatra, conferenciante y escritora española nacida en 1981 en Madrid. Es conocida por su enfoque en la salud mental y su capacidad para comunicar conceptos complejos de manera accesible. Su formación académica incluye estudios en Medicina en la Universidad Complutense de Madrid, donde se especializó en psiquiatría, y ha complementado su formación con múltiples cursos y talleres enfocados en desarrollo personal y emocional. Su interés por la mente humana y el comportamiento ha sido una constante en su carrera, lo que la ha llevado a convertirse en una figura destacada en el ámbito de la psicología y la autoayuda.

A lo largo de su carrera, Rojas Estapé ha trabajado en diversos entornos, incluyendo hospitales y clínicas privadas, donde ha tratado a pacientes con distintos trastornos mentales y emocionales. Su experiencia clínica ha influido significativamente en su enfoque terapéutico, permitiéndole desarrollar una visión integral de la salud mental que combina la ciencia con la comprensión emocional y espiritual del ser humano.

Además de su labor como psiquiatra, Marian Rojas Estapé es una apasionada conferenciante. Ha dado charlas y talleres en diferentes plataformas y eventos, difundiendo su mensaje sobre la importancia de la salud mental y el bienestar emocional. Su estilo de comunicación, que combina la empatía con la claridad, ha resonado profundamente en el público, convirtiéndola en una autora solicitada en diversas instituciones y foros.

En 2018, Rojas Estapé publicó su primer libro titulado “Cómo hacer que te pasen cosas buenas”, que rápidamente se convirtió en un éxito de ventas. En este libro, ofrece herramientas y técnicas para transformar la vida a través del poder del pensamiento positivo y la gestión emocional. La obra ha sido bien recibida por su enfoque práctico y accesible, lo que la ha consolidado como una de las voces más influyentes en el ámbito de la autoayuda en español.

Un aspecto notable del trabajo de Rojas Estapé es su enfoque en la neurociencia y cómo esta disciplina se relaciona con la salud mental. En sus charlas y publicaciones, a menudo hace hincapié en la importancia de entender cómo funciona el cerebro y cómo nuestras emociones y pensamientos pueden impactar nuestra salud mental y física. Su profundo conocimiento de la neurociencia le permite ofrecer una comprensión más completa y científica a sus seguidores, lo que la distingue en el mundo de la psicología contemporánea.

En 2021, Marian Rojas Estapé lanzó su segundo libro, “Encuentra tu persona vitamina”, que también se ha convertido en un bestseller. En esta obra, profundiza sobre la importancia de las relaciones personales en nuestra vida y cómo las conexiones saludables pueden actuar como “vitaminas” emocionales que nos ayudan a crecer y prosperar. A través de anécdotas y estudios, el libro ofrece a los lectores herramientas esenciales para identificar y nutrir las relaciones que enriquecen sus vidas.

Además de su trabajo como autora y conferenciante, Marian Rojas Estapé es muy activa en redes sociales, donde comparte contenido valioso sobre salud mental, desarrollo personal y bienestar emocional. Su presencia en plataformas como Instagram y Twitter le ha permitido conectarse con un público más amplio, llevando su mensaje más allá de las fronteras de su país natal. A través de sus publicaciones, busca desmitificar la salud mental y fomentar un diálogo abierto sobre temas que a menudo son tabú.

Marian Rojas Estapé es un ejemplo de cómo la medicina y el conocimiento psicológico pueden empoderar a las personas para entenderse mejor a sí mismas y a los demás. Su compromiso con la salud mental y su deseo de dar visibilidad a la importancia del bienestar emocional la han posicionado como una referente en el campo de la psicología y el desarrollo personal en la actualidad.

Con una carrera en constante evolución, el legado de Rojas Estapé continúa creciendo, y su impacto en la vida de millones de personas a través de sus libros, conferencias y actividades en redes sociales es indiscutible. Su enfoque integrador y humano de la psicología seguramente seguirá inspirando a aquellos que buscan mejorar su calidad de vida y relaciones interpersonales.

Más ebooks de Marian Rojas Estapé

Cómo hacer que te pasen cosas buenas + Encuentra tu persona vitamina (pack)

Libro Cómo hacer que te pasen cosas buenas + Encuentra tu persona vitamina (pack)

En este estuche descubrirás por qué la Dra. Marian Rojas Estapé ha cambiado la vida de tantas personas. Por primera vez encontrarás juntos los dos libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas nuevas, que incluye un capítulo nuevo, y Encuentra tu persona vitamina. Ambas obras se han convertido en auténticos best sellers mundiales traducidas a más de 20 lenguas y publicadas en más de 40 países, y han encumbrado a su autora a lo más alto de la divulgación científica y psicológica de nuestro país.

Libros relacionados de Autoayuda

Cómo Hablar Bien Y Ganar Más. Parte 2: Aprenda a Exponer En Reuniones Sin Miedos Ni Bloqueos

Libro Cómo Hablar Bien Y Ganar Más. Parte 2: Aprenda a Exponer En Reuniones Sin Miedos Ni Bloqueos

En esta obra aprenderá accederá al método práctico y efectivo para superar los miedos y los bloqueos que le impiden hablar en reuniones o ante miles de personas. Superará sus limitaciones para enfrentar al público y logrará autoconfianza para impactar a su auditorio. Desde estructuras sencillas para hacer discursos exitosos, hasta los recursos para dar brillo a su presentación; pasando por el manejo de la participación del público, dónde poner las manos, cómo manejar debates, y trucos prácticos para responder preguntas incómodas: todo está reflejado en la forma amena,...

Ámate

Libro Ámate

Embárcate en un viaje hacia el amor a ti misma. Un poderoso libro de ejercicios para mujeres. En un mundo que cambia rápidamente, lleno de desafíos personales y profesionales, no siempre es fácil tratarse a una misma con amor y compasión, pero este libro supone un sencillo paso en esta dirección. Está lleno de ideas que invitan a la reflexión y es un estímulo para todas aquellas mujeres que desean desarrollar la confianza y la autoestima necesarias para enfrentarse al mundo. Ya sea que estés descubriendo tu propia imagen corporal, dejando una relación poco saludable o simplemente...

El Camino a la Recuperación de Anorexia y Bulimia

Libro El Camino a la Recuperación de Anorexia y Bulimia

Revealing secrets and confessions based on real stories, this book seeks to help those that suffer from an eating disorder or suspect someone else is and want to help. It explains that anorexia and bulimia are different cells in the same self-created prison and opens up the dialogue, creating a practical way of dealing with these disorders to ultimately free oneself from them and awaken the "creative I" that lives within. Revelando los secretos y las confesiones basadas en testimonios reales, esta obra busca ayudar a aquellos que sufren de un desorden alimenticio o sospechan de alguien que...

La tortuga salvadora y el escuadrón Buscabellota

Libro La tortuga salvadora y el escuadrón Buscabellota

En el bosque Neuschönau habitaba una pequeña tortuga sin amigos. Menos mal que diariamente se distraía chapoteando en su charca una y otra vez. Hasta que llegó el invierno y todo se heló... Entonces se vio obligada a armarse de valor y embarcarse a lo desconocido. Este será el comienzo de una animada aventura, donde conocerá a personajes muy variopintos, en un viaje donde descubrirá valores como el respeto, el honor y la fe de que podemos cumplir nuestros sueños.

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas