Enfrenta Tus Miedos

Salvador Hurtado, nacido en Cheran, Michoacn. Criado bajo una formacin humilde pero siempre lleno de sueos sostenido por sus anhelos de progreso los cuales se vean opacados por el bajo desarrollo de la comunidad en la cual se desarrollaba. Forzado pues por sus sueos de superacin emigra a los Estados Unidos de Amrica a la edad de 18 aos, dejando atrs familia, lugares y un sinfn de memorias en aquel bello lugar que lo viese crecer.

Este libro contiene un mensaje que no estamos acostumbrados a oír: que prácticamente todo el sufrimiento humano y la agitación emocional seria son completamente innecesarios. Cuando se provoca a sí mismo una ansiedad o depresión graves, está actuando claramente en contra de usted, y está siendo desleal e injusto consigo mismo. Su trastorno también afecta gravemente a su grupo social. Ayuda a provocar malestar en sus familiares y amigos, y, hasta cierto punto, en toda su comunidad. El coste de provocarse sentimientos de pánico, ira o autocompasión es enorme. En tiempo y dinero...

Las mujeres somos sorprendentes: trabajamos, nos conducimos con maestría entre la familia, los amigos, el hogar y ayudamos al necesitado, pero con frecuencia no escuchamos nuestro grito interior en busca de ayuda para realizar un cambio vital que dé como resultado una existencia placentera. Si te cuestionas: por qué siempre trato de servir a los demás y no pienso en mí, me siento demasiado gorda para tener relaciones sexuales, nunca tengo tiempo, lo primero es mi trabajo o mis hijos, estoy ansiosa y no puedo dormir... necesitas analizar tus prioridades de vida. Evelyn Resh, consejera...

Una manana, tras anos de estar sumida en una profunda depresion y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sinto invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se desperto en Katie fue un proceso silencioso de interrogacion personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporciono ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en Amar lo que es, tambien tu puedes descubrirla mediante El Trabajo, el metodo creado por la autora que consta sencillamente de cuatro preguntas que, aplicadas a un problema especifico, te permiten ver lo que te perturba...

Salva tu vida de tus cosas mediante el estilo de minimalismo Despeja tu hogar. Vive simplemente. Ahorra dinero. Aprende trucos mentales para querer lo que ya tienes, en lugar de querer siempre más. El minimalismo no significa vivir en un departamento vacío y poseer solo tres camisas. Minimalismo significa eliminar las cosas de tu vida que te hacen perder tiempo, energía y dinero, para poder pasar más tiempo con las cosas que más amas y disfrutas. Es verdad: menos es más. Si compras "Vida minimalista", podrás: Despejar tu hogar, tu armario y tu mente Descubrir por qué menos es más con ...