Entrena tu memoria

¡Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo va más allá de las investigaciones corrientes de anti-envejecimiento y juicios antiguos de la mente y el cuerpo para demostrar dramáticamente que no tenemos que envejecer! Dr. Chopra nos muestra que, al contrario de creencias tradicionales, podemos aprender como dirigir la manera que nuestros cuerpos y mentes metabolizan tiempo y contrarrestar el proceso de envejecimiento—de ese modo conservando la vitalidad, la creatividad, la memoria y la autoestima. En un programa único que incluye reducción del estrés, cambios dietéticos y ejercicio, Dr....

Desconocida para la mayoría de la gente, la reflexología ha ido adquiriendo en los últimos años una gran importancia dentro de las medicinas alternativas. Este método, de origen chino, se basa en la terapia de las distintas zonas del cuerpo mediante la presión y el masaje de ciertos puntos reflejos del pie o de la mano, lo que conlleva un efecto positivo en las disfunciones fisiológicas que puedan existir. Escrita con un estilo claro y ricamente ilustrada, esta obra muestra las diferentes zonas reflejas del pie y de la mano. Además, explica de forma sencilla las técnicas básicas de...

Esta nueva obra de Shigeru Onoda no sólo está dirigida a los terapeutas de Shiatsu, sino que será también de especial interés para aquellos terapeutas que ya tienen experiencia en otras terapias y buscan especializarse en el trabajo en camilla para el tratamiento de la cabeza, el cuello y los hombros, desde la perspectiva de que ello no sólo debe realizarse correctamente, sino que debe hacerse con mucha seguridad. Es éste el primer manual publicado sobre Shiatsu dirigido a su aplicación profesional por parte de terapeutas de Shiatsu, fisioterapeutas y esteticistas. Aunque...

Guillermo Ferrara es un escritor sensible, contemplativo y profundamente amoroso. Preocupado por compartir la forma en que la meditación y los ejercicios espirituales nos pueden conducir a una vida de realización y plenitud, ofrece en este libro el camino para hacer de la existencia un centro vital también de armonía y proyección espiritual en el ámbito de la sexualidad y la convivencia en pareja. Adán y Eva: del sexo animal al sexo alquímico es un sorprendente libro que descubre los secretos más hondos de la nueva sexualidad, define la esencia del sexo alquímico, en qué consiste y ...