Es Fácil Dejar de Sufrir Si Sabes Cómo

La mente ansiosa salta de rama en rama, consumiendo zapatos, tuits, programas de televisión, relaciones, ideas, y pensamos –como quien fuma un cigarrillo– que cada uno de esos objetos o situaciones podrán calmarla. En este libro, el psiquiatra especializado en adicciones y mindfulness Judson Brewer brinda una guía para transformar el pensamiento ansioso en una actitud presente. Mediante la combinación de sus conocimientos científicos y el entrenamiento en la disciplina de la concentración plena, el autor muestra una formidable descripción de la mente ansiosa que servirá para el...

From the acclaimed wirter Carlos Cuauhtemoc Sanchez, a novel based on a true story - Ghost in the Mirror

COMO CREAR ALEGRÍA Y RIQUEZA Le gustaría tener una vida llena de paz, riqueza y amor, disfrutarse en la alegría con los que usted ama? Todo lo que usted cree lo puede crear. Este libro le guía en el conocimiento de sus pensamientos. Cuando sus pensamientos son guiados por la fuerza del amor en su propio ser, se descubre la energía de todas las posibilidades en lo que se cree, se percibe, y se decreta. Sus pensamientos tejen su realidad quiera o no. Descubra la energía de esos pensamientos que forman su vida. A diferenciar el grano de la hierba y nutrirse del fruto para recibir en...

¡No se equivoque... este no es un libro de auto ayuda! Tampoco es un libro que en una semana cambiará su vida para siempre, sería una tontería pensarlo. Este libro introduce una concepción novedosa en la creación literaria ya que es un libro de CO-AYUDA, centrado en lo gregario y relacional de la vida humana. Nos dice que es una tontería pensar que la felicidad se encuentra modernizando el mito de Narciso. Este ya no se mira en el agua para amarse, hoy su espejo es el Facebook y el amarse cada vez más al superar la cantidad de amigos de sus amigos o en el blogger al cazar un nuevo...