Estres

Compendio de libros «escogido» de sabios pensadores de todos los tiempos. Bañada, cada página, de semillas de sabiduría: citas, dichos y pensamientos —algunos personales del autor—.

Descubre el inmenso poder terapéutico del habla. Un texto interesante, emotivo e imprescindible sobre la importancia y los beneficios de hablar para comunicarnos así como de hablarnos a nosotros. Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestro bienestar físico, mental y social. Está, pues íntimamente relacionado con la buena salud y la satisfacción con la vida. En este ensayo divulgativo, el reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos nos demuestra, el papel...

Este libro practico que te motivará a conocer y te ayudará a escuchar a tu corazón y apreciar los valores éticos y espirituales para una vida mejor. Fácil de leer y poner en práctica. Son 60 mensajes que darán excelentes frutos con lectura pausada y compromiso concreto. Sugiero dos pasos que, harán posible que llene el alma de paz y el corazón de entusiasmo. 1. Lectura pausada 2. Compromiso concreto El que lee y pone en práctica es como el hombre sensato que construye sobre roca. Lo importante no es la meta, sino el logro. La meta me reta, me desafía; el logro me satisface y...

En Mis 50 herramientas para el éxito, el autor nos brinda un pormenorizado detalle de cada uno de los drivers de los que se valió a lo largo de su vida con la finalidad de lograr todos sus objetivos personales y profesionales y construir en el camino su mejor versión. Cumpliéndose ya dos décadas de su primera obra, el decimoctavo título de Daniel Cestau Liz nos deja esta vez una ecuación probada y ganadora -construida a lo largo de su exitosa carrera- para poder aplicar y conseguir resultados inmediatos acompañada de un mensaje motivador y una enorme -y entretenida- tarea para que...