Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Estres

Resumen del Libro

Libro Estres

Addressing the difficulty of managing stress and its causes, this guide to stress management explains the symptoms and signs of stress and its consequences and offers measures for managing and avoiding stress. It also contains information on the chemical, physical, and psychological effects of stress on the body. El estres no es facil de manejar porque las causas son dificiles de identificar. Esta guia para manejar el estres propone dos cosas, explica los sintomas y senales del estres y las consecuencias y ofrece medidas por manejarlo y evitarlo totalmente. Contiene informacion sobre los efectos quimicos, fisicos y psicologicos de este padecimiento.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Entenderlo Es Manejarlo

Cantidad de páginas 127

Autor:

  • Carlos Cruz Marín
  • Luis Vargas Fernández

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.2

58 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Autoayuda

Piensa en Algo Maravilloso

Libro Piensa en Algo Maravilloso

Actualmente se tiene cada vez mAs conciencia del increble poder creativo que podemos ejercer con nuestro pensamiento. Las palabras hermosas y positivas poseen un gran poder. Emiten una enorme energa que crea un futuro dichoso para nosotros y el mundo entero. Si verdaderamente queremos ser felices, sólo debemos utilizar palabras hermosas, inspiradoras y maravillosas en todo momento.Empieza pensando en algo positivo; y luego en otra cosa. Ten un pensamiento hermoso a la vez, uno cada minuto. As comenzarAs a cambiar tu forma de pensar de un modogradual, y tambin lo harA tu personalidad, tus...

¿Se puede aprender a sufrir?

Libro ¿Se puede aprender a sufrir?

¡Cuántas veces preguntamos por el sentido del mal y del dolor! La contestación es personal: se encuentra en el interior de cada uno, solo en el interior. A quien quiera aprender, le convendrá adoptar la actitud de aprendiz. Y, libre de prejuicios, introducirse en el mundo del dolor y del sufrimiento como un intruso. Introducirse y pensar, pensar por libre. Estos son las cavilaciones de un intruso, cavilaciones cualesquiera de un intruso cualquiera. Razón e intuición, cabeza y corazón van a la búsqueda de sentido: así, las cosas son más sencillas. Entrar por las distintas puertas e...

365 ideas para una vida plena

Libro 365 ideas para una vida plena

Este libro recoge la esencia del pensamiento del doctor Mario Alonso Puig para aplicarlo en nuestro día a día y alcanzar una vida más feliz: la meditación, la creatividad, saber elegir, aprender de los errores, evitar el sufrimiento. Libro de regalo a dos tintas, con maqueta e ilustraciones, en el que se recoge toda la filosofía del doctor Mario Alonso Puig.

El Amor Comienza Contigo

Libro El Amor Comienza Contigo

Aprende a dejar fluir el amor! Entonces, ¿por qué deberías preocuparte por los consejos de este libro sobre el amor? Pues porque el amor no es un destino, es un camino. Requiere que sigas moviéndote, incluso después de descubrir que has llegado a un callejón sin salida.

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas