Estres

Resumen del Libro

Addressing the difficulty of managing stress and its causes, this guide to stress management explains the symptoms and signs of stress and its consequences and offers measures for managing and avoiding stress. It also contains information on the chemical, physical, and psychological effects of stress on the body. El estres no es facil de manejar porque las causas son dificiles de identificar. Esta guia para manejar el estres propone dos cosas, explica los sintomas y senales del estres y las consecuencias y ofrece medidas por manejarlo y evitarlo totalmente. Contiene informacion sobre los efectos quimicos, fisicos y psicologicos de este padecimiento.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Entenderlo Es Manejarlo

Cantidad de páginas 127

Autor:

Carlos Cruz Marín
Luis Vargas Fernández

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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