Juanito

La edición 2019 de Más allá de la melancolía contiene los recursos más recientes sobre embarazo y posparto para la prevención y el tratamiento de los desafíos de salud mental de madres y padres. Presenta información e investigación actualizadas sobre medicamentos, así como opciones complementarias y alternativas. Con un estilo directo y compasivo, este libro es de lectura obligatoria para quienes sufren antes o después de la llegada del bebé y para todos los profesionales que trabajan con estas personas.

Obra que tiene su origen en una serie de seminarios destinados a transmitir el conocimiento de la PNL a personas deseosas de desarrollar una práctica vital más comunicativa, creadora y productiva.

Para escribir TU CUERPO ES MÁGICO, TU TIENES LAS LLAVES, APRENDE COMO HACERLO, Marilu Diaz Luna se basó en sus experiencias como terapeuta e instructora, proporcionando conferencias y cursos de JIN SHIN JYUTSU, y está profundamente convencida de que un día se conseguirá que los médicos y pacientes tomen conciencia de que la conexión, mente, cuerpo y espíritu es fundamental para la buena salud. En este libro, la autora hace énfasis en la auto-curación como una habilidad otorgada por el Creador. Hace hincapié en que la medicina moderna y la auto-curación no tienen que excluirse...

Según las estadísticas, solo pasamos unos once minutos de media concentrados en una actividad antes de que algo o alguien nos interrumpa. El cuerpo seguiría, pero la atención se nos va. Consecuentemente, toda esa atención desperdiciada en distracciones es una gran fuente de malestar, de sensación de agobio, de llegar tarde a todo, de no tener tiempo para nada, incluso de ansiedad. En esta edición revisada y actualizada, el doctor Andrés Martín Asuero, experto en mindfulness, nos ofrece soluciones efectivas en tres ámbitos fundamentales: bienestar personal (más salud, menos...