Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

La guía mindfulness de supervivencia

Resumen del Libro

Libro La guía mindfulness de supervivencia

Tienes en tus manos la guía para echar el ancla cuando te sientas abrumado por el mundo que te rodea. Está repleta de ejercicios y de información útil para cuando de pronto tengas que afrontar cualquiera de las seis grandes realidades duras de tragar: las emociones difíciles, la incertidumbre, la soledad, el cambio, la insatisfacción y la muerte. Emborrona este libro, llénalo de garabatos y llévalo contigo a todas partes. Te ayudará a mantener firme el timón sin importar lo turbulento que sea el oleaje de las aguas por las que navegues. Cuando pase la tormenta, apreciarás la gran suerte y el privilegio de vivir.

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 224

Autor:

  • Rudy Wax

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.6

42 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Salud

Volver a lo básico

Libro Volver a lo básico

Los libros de Papá Jaime son una guía para vivir mejor y sentirse más plenos y felices. Volver a lo básico, más que un libro, es un estilo de vida natural, simple y poderoso. A través de unos pasos sencillos, Papá Jaime te guiará para que puedas romper las cadenas que te impiden pensar positivamente. cristalizar tus sueños, amar sin condiciones y servir desinteresadamente. Cuando esto se dé, tu espíritu volará tan alto que descubrirás que la verdadera felicidad está dentro de ti, aquí y ahora.

Una etapa difícil

Libro Una etapa difícil

Es difícil explicar cómo la palabra cáncer puede cambiarnos la vida de una manera drástica. Mi lucha contra éste no ha sido fácil pues la vida me cambió radicalmente al enterarme de que, aunque me sentía llena de vida, sin yo siquiera saberlo dentro de mi cuerpo se estaba multiplicando el mal que me acercaba a la muerte. Mi experiencia luchando contra el cáncer me ha hecho una mujer más fuerte, más segura de mí misma, más serena y más en paz conmigo misma y con la vida. Mis prioridades han cambiado porque cuando a la muerte se la ve de cerca cambia la perspectiva de la vida....

Reiki. Cómo reactivar la energía vital, interviniendo en el aura, en los chakras y en los cuerpos sutiles

Libro Reiki. Cómo reactivar la energía vital, interviniendo en el aura, en los chakras y en los cuerpos sutiles

Un libro para todos: para quien no sabe nada sobre el Reiki, para el escéptico que quiere probar, para quien ya está en posesión del primer o segundo nivel pero quiere profundizar y potenciar su propia capacidad . * ¿Qué es el Reiki? La misma palabra japonesa lo dice: «Rel» significa «universal», mientras que «ki» es la energía que impregna toda forma de vida en el mundo. Por consiguiente, Reiki y energía vital universal se identifican. * Consiga que la energía fluya de usted mismo, como medio y como canal de esa misma energía, obteniendo de ella profundas ventajas para el...

DIETA ANTIINFLAMATORIA

Libro DIETA ANTIINFLAMATORIA

¿Cuántas veces has seguido una dieta sin lograr resultados duraderos o incluso fallando por completo en alcanzarlos? ¿Tiene problemas inexplicables como dolor en las articulaciones, falta de claridad mental, enrojecimiento de la piel, sueño o trastornos intestinales? Leer más... Cuando las personas deciden mejorar su salud y perder peso, toman acciones que terminan haciéndolo mal en lugar de bien. Esto se debe a las falsas creencias y estereotipos por los que se guían. Y al final, desafortunadamente, ¡los resultados negativos no tardan en llegar! Al tomar malas decisiones, no es...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas