La persona del terapeuta

Habilidades para niños es un método innovador desarrollado para ayudar a niños, desde los tres años de edad, a lidiar con problemas emocionales y conductuales. Ben Furman muestra que los niños pueden superar mu¬chos de estos llamados "problemas", mejor y más rápido, si nos acercamos a ellos de otra manera: convirtiéndolo en gestores de sus propios procesos de aprendizaje, trabajando en estrecho contacto con su red social y sirviéndonos de los profesionales que los ayudan como guías y entrenadores. Habilidades para niños representa un método de cambio basado en los términos en...

En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.

La figura mitológica de Hypnos es la de un joven alado; en evidente alegoría, las alas le salen de las sienes. Su madre, Nyx, domina la noche; lo engendró por sí misma o con la asistencia de Érebo, dios del halo neblinoso que bordeando el mundo arroja sombras en los rincones subterráneos. Quizá hijo incestuoso -Nyx y Érebo son hijos de Caos, del caos merodeado por perros de la noche (yegua de la noche, nightmare, le dicen en inglés a la pesadilla)- Hypnos habita una cueva bajo una isla por la que fluye Lete, río del Olvido. Tiene de contraparte a su hermano gemelo, Thánatos,...

Uno de los aspectos fundamentales —acaso el fundamental— que condiciona la posibilidad del bienestar guarda relación con la propia psicología humana: el estado de nuestra configuración psíquica determina gravitantemente nuestras opciones de estar bien y de que nos vaya bien en la vida. Al estudio de los factores psicológicos relevantes para el bienestar cabe llamarlo psicología prudencial. En los últimos treinta años, hemos presenciado un desarrollo autónomo de este ámbito temático en la filosofía, que se ha concentrado predominantemente en cómo concebir aquel estado mental...