LA PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL

La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo. El entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugador. Este libro, pensado sobre todo para los entrenadores, le enseñará: los principios de la preparación física; cómo mejorar la velocidad y la explosividad; los ejercicios y los encadenamientos; los movimientos de musculación; cómo planificar las sesiones de entrenamiento; cómo...

Juan Mateos montero y ballestero al servicio de la Casa Real, sus primeros cometidos fueron servir en estas artes a la reina Margarita de Austria. Poco después fue montero del rey, recibiendo la orden de montar las telas para una cacería de jabalíes, aunque, según narra el mismo Mateos, la primera cosa que le sucedió con su Majestad, evidentemente como ballestero, aconteció en Tordesillas. Siguió prosperando al servicio de su Majestad, Felipe III, y cuando éste murió, siguió al servicio de Felipe IV, con el que llegaría a poseer el cargo de Ballestero Principal de su Majestad.

¿Qué hay detrás del éxito de ciertos clubes de fútbol profesional? ¿Es dinero, suerte o habilidad? La respuesta puede sorprenderte... El uso de la analítica en el deporte está ya muy arraigado. Las "ganancias marginales", la base sobre la que el entrenador de ciclismo Dave Brailsford construyó sus mayores éxitos, son la piedra angular de la mayoría de los deportes hoy en día. Pero, hasta hace poco, eso no se aplicaba al mayor deporte del mundo. No en el fútbol. Era como si el más sencillo de los deportes fuera demasiado complicado para las estadísticas. O que sólo cuenta una...

El fútbol es el deporte de masas por excelencia, no hay ningún lugar en el mundo en el que no se practique ninguna modalidad de fútbol, al igual que no hay ninguna raza que no juegue a este deporte ya sea de manera reglamentada, con la estructura necesaria, porterías, redes, líneas del campo, árbitro, etc., o de forma lúdica que es como los niños comienzan a practicar el fútbol, jugando dos contra dos, tres contra tres, cuatro contra cuatro,... y sin la necesidad de porterías reglamentarias, ya que los niños en sus barrios, pueblos y ciudades suelen utilizar elementos cercanos a...

El exitoso libro de Guido Depoorter, premio Herakles 1974, sobre iniciación y perfeccionamiento en la técnica y la táctica del patín a vela