LA SALUD NO TIENE EDAD

¿Qué pasa en tu cabeza cuando las emociones te llevan a la despensa? ¿Comienzas a cuidarte y abandonas al momento? ¿Te sientes culpable después de comer? ¿Vives con frustración cuando no eres capaz de mantener unos hábitos saludables? ¿Sabías que tu estado de ánimo influye en tu peso y que muchas dietas fracasan por una inadecuada gestión emocional? Las emociones juegan un papel fundamental en las elecciones alimentarias. Cuando la comida se convierte en la única herramienta de gestión emocional, lejos de ayudarnos a resolver el problema, nos genera otro adicional. A través de...

Este libro es una guía para ejercitar estiramientos. Durante el embarazo te ayudará a mantenerte ágil y prepararte para el parto. Luego en el posparto te podrás recuperar con más facilidad además de fortalecer aquellas zonas del cuerpo que han quedado más fláccidas y distendidas. Además de información general y práctica sobre la anatomía y el embarazo, se proporcionan más de 35 ejercicios agrupados según el trimestre de embarazo y posparto. De cada ejercicio se expone la técnica para su realización, los beneficios que proporcionan y las precauciones que se han de tener en...

El autor desarrolla un formalismo matemático que permite ver un lado oculto de la relatividad y de la mecánica cuántica, de la primera se infiere la existencia de partículas con flecha de tiempo de futuro a pasado y partículas en el no tiempo, es decir, en regiones espaciales sin conexión causal. De forma similar de la mecánica cuántica, cuando la realidad se observa desde la perspectiva del "gato", surgen cosas interesantes, como la cuantización del espacio-tiempo y el hecho de que el observador, lo observado y el proceso de observación son lo mismo, además plantea la existencia...

Discover the benefits that DMSO can bring to your first-aid kit, from safely soothing headaches to easing arthritis pain, in this easy-to-use, fact-filled handbook. This science-backed guide will help you understand how DMSO works, why it works, and the many ways you can harness its power to heal your aches, pains, and other ailments, all in an easy-to-read and friendly way. DMSO (dimethyl sulfoxide) is a natural substance that comes from wood, and, when applied topically, can offer a host of pain-relieving benefits. Healing with DMSO will dispel the myths and falsehoods surrounding this...