La terapia del Self

Sobre el libro: Solo en España mueren unas diez personas cada día por suicidio. Y esta estadística no toma en cuenta ni a todos aquellos que lo hemos intencionado sin llegar a matarnos ni a muchos otros que aún se lo plantean seriamente. Tampoco a aquellos que no se lo han planteado aún pero malviven en la cuerda floja. ¿Cuántos de nosotros no formamos parte de una estadística solo porque no existe un censo que contabilice a los ciudadanos que tienen una vida de mierda? Si hubiera un censo gubernamental así, yo hubiera estado una larga temporada en el top 10. Me pregunto si en...

Por primera vez, un libro responde de forma clara, útil y contundente a una de las preguntas que más nos torturan a todos: ¿por qué cuesta tanto poner en práctica lo que uno se propone? en un ensayo único en su género, la psicóloga Kelly McGonigal expone

Este libro se presenta como una contribución a que la muerte deje de ser rara en la educación. Se enmarca en una línea pedagógica asombrosamente extraña para la sociedad. Esperamos que de su lectura germinen reflexiones, propuestas y experiencias que ayuden a recuperar un conocimiento colectivo y cultural más amplio, que haga que los arquitectos del futuro sepan darle lugar a la muerte. El libro se dirige a los educadores y padres que sientan inquietud por saber cómo abordar este tema con sus alumnos e hijos. En él se propone un conjunto de recursos prácticos que incluyen...

Las personas con trastorno límite de la personalidad (BPD) pueden ser intensamente amigables en un momento y extremadamente horribles en el siguiente. Si estás luchando por mantener una relación estable con alguien que sospechas que tiene BPD, entonces este libro es para ti. Este libro te ayudará a navegar a través de la naturaleza manipuladora de tu amigo, cónyuge o miembro de la familia que tiene BPD. Te mostrará las mejores formas de tratar con personas con BPD diciéndote algunas verdades difíciles. Usted llegará a entender por qué hacen las cosas que hacen y la mejor manera de...