La tortuga salvadora y el escuadrón Buscabellota

Mariana Jacobs, psicóloga especializada en cuidados paliativos, presenta una guía para acompañar en el final de la vida. A partir de su formación profesional, pero sobre todo basada en su experiencia con pacientes terminales y sus familias, nos acerca en estas páginas un soporte, un apoyo y un mapa que ayuda a navegar este momento tan trascendental. ¿Cómo se acompaña a alguien en el tramo final de su vida? ¿Qué debemos priorizar y planificar? ¿Cómo hablamos de estos temas con los niños? ¿Y con la persona enferma? Con profunda sensibilidad, Mariana Jacobs responde a estas y otras ...

Estos hábitos y ejercicios te ayudarán a construir la autodisciplina y una voluntad de hierro ¿Te fijas metas, pero te desanimas cuando tus planes no funcionan? Todos conocemos a una persona que parece haber nacido para ser exitosa. Acondicionamiento físico, salud, negocios, siempre logran todas sus metas. Tú deseas lograr ése éxito, y sabes que puedes conseguirlo... pero, ¿cómo? Dondequiera que vas encuentras obstáculos que bloquean tu camino. Ser exitoso no significa evitarlos; significa enfrentarse a esos obstáculos cara a cara y sortearlos. Tú necesitas de autodisciplina y...

Desde la constante reclamación de atención de la tecnología, hasta las 24 horas de titulares constantes y las abrumadoras exigencias del trabajo, a nuestra capacidad de concentración se le exige más que nunca. Estamos sufriendo un trastorno colectivo de déficit de atención que nos hace sentir dispersos, abrumados y ansiosos, pero incapaces de resistirse a distracciones como los correos electrónicos, las videollamadas, los mensajes o las notificaciones. En realidad, utilizamos toda nuestra atención en cada momento del día, pero la Dra. Jha ha descubierto que, a menos que creemos...

Para sentirse una persona plenamente orgullosa de la vida que ha llevado, se ha tenido que cumplir metas planeadas, deseos, anhelos fantasas, sentir amarguras para que el instinto, el deseo y la perseverancia vayan siempre de la mano. Los lmites de los sueos estn en la mente, el poder para alcanzarlos est en el corazn. Uno mismo hace el mal, uno mismo lo sufre; uno mismo se aparta del mal; uno mismo se purifica.