Manual de kettlebells: Furioso y no convencional

Épica re-edición de “El Libro del Levantamiento de Pesas”, la clásica obra de Arthur Saxon de 1908, quien es considerado el “Padre de la Fuerza Funcional”. En esta ocasión, Jerónimo Milo no solo nos ofrece una traducción acertada del texto original, del cual podremos aprender valiosas lecciones sobre el levantamiento de pesas en su forma original, sino que también nos lleva de viaje al pasado, visitando detalles y anécdotas sobre la carrera profesional y vida personal de Arthur Saxon y sus contemporáneos. Por medio de comentarios y notas personales, el editor nos brinda las...

Dividido en cuatro partes: Características biomecánicas del sistema locomotor del deportista, Organización de la acción motora compleja, Capacidad de trabajo especial del deportista y Capacidades motoras del hombre, el libro proporciona una explicación detallada de los principales problemas de la actual teoría y metodología científica del entrenamiento deportivo. Sólo, a partir del conocimiento de la teoría y de la práctica, el entrenador podrá construir una sólida base de información y ampliar su abanico de posibilidades de selección y optar por la mejor solución en cada caso.

En este libro Bernard Moitessier nos relata su legendaria travesía de 14.216 millas a través de la ruta del cabo de Hornos, una de las rutas más penosas y arriesgadas porque atraviesa una zona marítima de altas latitudes, y donde tantos grandes veleros, d

La sobreabundancia ocurre cuando afecta la vida o el bienestar humanos, afecta la aptitud de las especies sobreabundantes, reduce la densidad de especies con un valor económico o estético, o causa disfunciones en el ecosistema. Los problemas debidos a la sobreabundancia incluyen efectos adversos sobre el medio ambiente, daños a la silvicultura y la agricultura y, sobre todo, infecciones compartidas con seres humanos.

El fútbol es el deporte de masas por excelencia, no hay ningún lugar en el mundo en el que no se practique ninguna modalidad de fútbol, al igual que no hay ninguna raza que no juegue a este deporte ya sea de manera reglamentada, con la estructura necesaria, porterías, redes, líneas del campo, árbitro, etc., o de forma lúdica que es como los niños comienzan a practicar el fútbol, jugando dos contra dos, tres contra tres, cuatro contra cuatro,... y sin la necesidad de porterías reglamentarias, ya que los niños en sus barrios, pueblos y ciudades suelen utilizar elementos cercanos a...