MASAJE DE LOS TEJIDOS PROFUNDOS. Guía visual de las técnicas

De las incontables clases de ejercicios biopsicoenergéticos realizadas por Vinardi, solamente hay seis grabadas en condiciones no improvisadas, que son precisamente las que se publican aquí, digitalizadas en ordenador y con las respectivas transcripciones. Dichas lecciones tratan de específicas prácticas de relajación, visualización y técnicas armonizadoras y curativas. Son enseñanzas en vivo, grabadas directamente durante las clases de ejercicios grupales, abarcando todas las áreas de la Biopsicoenergética en forma práctica y aplicativa a partir del relax, self-healing,...

¿Te cuesta ganar dinero? ¿Temes no tener suficiente? ¿Haces cosas que no disfrutas para ganarlo? ¿Acabas estresado, quemado o agotado, tanto si ganas lo suficiente como si no? No tiene por qué ser así. Puedes tener una relación feliz y saludable con el dinero. Te lo mereces. Más aún: tu búsqueda de prosperidad puede convertirse en un camino de crecimiento personal que te conducirá a experiencias más elevadas y profundas de tu ser creativo, pues, en definitiva, la verdadera riqueza es tanto una experiencia interna como externa. Despierta a la riqueza es una obra diseñada para dar...

Las decisiones que tomas cotidianamente son importantes, porque a la larga esas opciones, si son las correctas, incrementan tus posibilidades de vivir más y con mejor salud. Si comes, haces ejercicio y duermes mejor hoy, tendrás más energía mañana, tratarás mejor a tu familia y a tus amigos, tendrás más logros en el trabajo y brindarás mayores aportes a tu comunidad. Este libro es una invitación a adoptar hábitos más saludables. Cada uno de los treinta capítulos que conforman este volumen reúne hallazgos científicos en torno a la alimentación, el ejercicio y el sueño. Al...

After the success of Food Conscious, the A01 offers the reader a guide to simplify the daily preparation of food. Includes full-color images, proposals, aware menus, tips for weight control, and balanced weekly menus.