Medita Conmigo

¿Es necesario cuidar a los microbios que habitan en nuestro cuerpo? Aunque te sorprenda, sí. Cuidarlos es cuidarte. Justin y Erica Sonnenburg, de la Universidad de Stanford, son pioneros en el campo más emocionante de la salud humana y el bienestar: el estudio de la relación entre nuestro cuerpo y los billones de organismos que este acoge, los microbios que colectivamente llamamos la microbiota. Ésta interactúa con nuestro cuerpo y determina en gran parte si estamos enfermos o sanos, delgados u obesos, alegres o de mal humor. Siempre ha estado con nosotros, y de hecho ha evolucionado...

Con motivación, esfuerzo y constancia se pueden ver cambios en nuestro cuerpo en un tiempo récord. Cada uno de nosotros necesita un revulsivo en su vida que le haga ponerse en marcha. Este libro es un relato ameno, cargado de historias reales que irán desvelando en primera persona todos aquellos errores que en la actualidad se cometen para bajar de peso o recuperar la línea. Historias llenas de emociones que dejan al descubierto la inutilidad y los riesgos de las dietas hiperproteicas e hipocalóricas. Además de la historia personal de Jose Cano, se incluyen ejercicios, rutinas y recetas ...

Piedras que curan, testimonios es el 2o libro de Proyecto Inmortales, y el que da continuidad a Inmortales. En él podremos leer en primera instancia varias introducciones de la mano de expertos en minerales, piedras y cristales. Será un perfecto inicio de un viaje a través de vivencias de personas que han experimentado los enormes beneficios que nos pueden aportar nuestros grandes compañeros de evolución. Lejos de pretender ser una guía de minerales y sus propiedades, si que podrá servir como ejemplo práctico de sanación, una excelente oportunidad que nos ofrece nuestra madre tierra. ...

El Tarot Mantegna es un extraordinario sistema simbólico y artilugio imaginal del siglo XV, y también el tarot más antiguo que se ha conservado completo. Fue atribuido erróneamente al artista Andrea Mantegna, pues sus verdaderos autores permanecen en el anonimato. La presente obra contiene información exclusiva y documentada sobre la historia de este tarot en relación con otras barajas; un estudio de su sistema, la interpretación de cada una de sus cartas; así como ejercicios y métodos de lectura. Las imágenes del Tarot Mantegna son una guía mística que ayuda a reconocer nuestro...