Mi primer libro de santos

Hay un montón de cosas que puedes hacer con el fin de vivir en un hogar respetuoso con el medio ambiente y tener un estilo de vida más verde. Aparte de la adopción del principio 'Reduce, reutiliza y recicla", en realidad se pueden adoptar diversas prácticas de ahorro energético. En realidad, hay un montón de aparatos y prácticas energéticas eficientes que puedes adoptar con el fin de hacer que tu hogar haga un uso más eficiente de la energía y en consecuencia sea una casa más verde. ¿Por qué no ayudar a reducir la contaminación? Reducir el uso de sustancias peligrosas y...

La guía definitiva para aprender más de setenta y cinco posturas de yoga, incluidas las de calentamiento y concentración; posturas para mejorar el tono muscular, el equilibrio y la flexibilidad; y posturas para el control de la respiración, la relajación y la meditación. Incluye tres programas especialmente diseñados para combinar una selección de posturas y lograr un sensacional ejercicio integral estirando, relajando y activando todo el cuerpo. Presenta también el yoga en compañía como una manera divertida de realizar los ejercicios.

¿Alguna vez has sentido curiosidad por la Wicca, y te gustaría saber de qué se trata? La Wicca es un espacio que conserva la sabiduría de los antiguos. En esta guía encontrarás información sobre ella, y te ayudará a desmitificar las ideas falsas sobre la brujería. También te ayudará a diseñar una vida llena de maravillas: acércate a ella con la mente abierta y con toda la disposición para aprender. Aquí hay algo de lo que puedes esperar aprender con esta guía: - Descubre exactamente qué es y qué no es la Wicca. Aprenderás todo sobre los mitos comunes y las ideas erróneas...

Este libro contiene pasos y estrategias comprobados sobre cómo puede ser más saludable siguiendo la dieta paleolítica. Tiene información útil sobre cómo puede seguir y comenzar este estilo de vida y alimentación. Hay muchos libros y dietas en el mercado que continúan afirmando que pueden ayudarle a perder peso o volverse saludable. Sin embargo, no todos son efectivos, útiles o fáciles de seguir. Elegir estar saludable nunca es demasiado tarde. Si está leyendo este libro, ¡felicidades! Ahora es parte de los millones de personas que desean experimentar los beneficios que esta dieta...