Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

No hay excusas

Resumen del Libro

Libro No hay excusas

En este libro ilustrado se explican los tres grandes pilares sobre los que ha pivotado el impresionante cambio de imagen del autor: el programa de ejercicios, con especial protagonismo del crossfit y la spartan race; la toma de conciencia y puesta en práctica de una nutrición variada y sana, cuyos frutos se pueden ver en el blog del autor Truco o plato; y cómo encontrar recursos que motiven, al margen del propio proceso. En el caso del autor, su afición y vocación por la ciencia y, en especial, por la paleontología le aportaron un equilibrio psicológico que le permitió sacar adelante con éxito su ambicioso plan. Con abundantes fotografías inéditas hechas expresamente para el libro, será el libro de cabecera de los fans de Francesc Gascó y de los aficionados al fitness de alta intensidad en general.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Entrénate con Francesc Gascó y cambia tu cuerpo

Cantidad de páginas 192

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.4

18 Valoraciones Totales


Más ebooks de Francesc Gascó

Perdidos sin wifi (Serie Jurásico Total 1)

Libro Perdidos sin wifi (Serie Jurásico Total 1)

Ven a formar parte de «Jurásico Total», la nueva serie de ciencia ficción y aventuras, y prepárate para embarcarte en un viaje alucinante a la era de los dinosaurios. Un grupo de amigos ha encontrado un portal que les permite viajar a un lugar en el que no se extinguieron los dinosaurios. Juntos tendrán que hacer frente a un montón de peligros, conocerán de cerca los secretos de los dinosaurios y vivirán grandes aventuras. Leo, Carla, Dani, Elena y Lucas creían que se iban a pasar la tarde castigados en un laboratorio lleno de fósiles. Pero les esperaba la aventura más loca de sus ...

Libros relacionados de Salud

RESUMEN - The Intelligent Investor / El inversor inteligente: El Libro Definitivo De La Inversión En Valor. Un libro de consejos prácticos por Benjamin Graham y Jason Zweig

Libro RESUMEN - The Intelligent Investor / El inversor inteligente: El Libro Definitivo De La Inversión En Valor. Un libro de consejos prácticos por Benjamin Graham y Jason Zweig

Al leer este resumen, descubrirá cómo invertir basándose en el análisis del valor de los títulos y sin tener en cuenta las sirenas del mercado. También descubrirá : las diferencias entre un inversor y un especulador cómo construir una cartera inteligente que le proteja de los caprichos del mercado; los criterios que hay que tener en cuenta para encontrar las operaciones adecuadas la realidad del mercado basada en su historia y las expectativas que puede tener de él; un caso práctico de análisis comparativo de empresas para poner en práctica este modelo de inversión. La Bolsa es...

Gualichos Para El Amor

Libro Gualichos Para El Amor

From finding the right date or lifetime partner to keeping the obnixious suitor away to jilting, the author offers just the right encantations that will actually accomplish what the reader wants.

Aceites esenciales

Libro Aceites esenciales

Este es un paquete de 3 libros, que aborda varios subtemas, incluidos, entre otros, estos: Libro 1: Si se pregunta qué pueden hacer los aceites esenciales por usted, entonces está en el lugar correcto. Este libro toma en consideración los muchos efectos de los diversos aceites esenciales que están disponibles en el mercado hoy. Repasa algunos usos excelentes de estos aceites para la salud mental y física de alguien. Por ejemplo, ¿qué aceites esenciales te ayudan a dormir mejor? ¿Cuáles reducen la ansiedad? ¿Y cuáles pueden elevar tu estado de ánimo? Libro 2: Y ou va a entender...

Siete Pasos En Ocultismo Práctico: Técnicas de la Ley de Atracción

Libro Siete Pasos En Ocultismo Práctico: Técnicas de la Ley de Atracción

Paul Foster Case was an occultist of the early 20th century and author of numerous books on occult tarot and Qabalah. Seven Steps to Practical Occultism is a course that teaches the hidden, mysterious power of the subconscious mind.Paul Foster Case fue un ocultista de principios del siglo XX y autor de numerosos libros sobre tarot oculto y Cábala. SIETE PASOS EN OCULTISMO PRÁCTICO es un curso que enseña el poder oculto y misterioso de la mente subconsciente.

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas