Pensar como Einstein

¿Te consideras pesimista u optimista? ¿Te estresas fácilmente? ¿Sabes gestionar tu frustración? Muchas situaciones en nuestra vida cotidiana pueden causarnos estrés. Para aprender a prevenirlo y a controlarlo primero hay que conocerlo. Esta obra pretende adentrarse en sus múltiples causas y efectos, ofreciendo una panorámica general que nos ayudará a identificarlo y a combatirlo. Pero también ofrece alternativas y técnicas de relajación para encontrar la energía positiva y el equilibrio mental y físico necesario para vivir de forma saludable y feliz.

La paciencia, además de una virtud, es una fuerza equilibrante que nos permite enfrentarnos a los acontecimientos con sosiego. Previene la frustración y la ira, evita que malgastemos energías y nos mantiene integrados y serenos. El arte de la paciencia es el primer volumen de la trilogía, compuesta por El arte de la armonía y El arte de la vida. Este libro nos invita a la reflexión y al goce pausado de un centenar de historias sencillas y profundas acompañadas de reveladores comentarios.

Teoria y practica de la psicologia transpersonal desde un enfoque integral. Cualquier persona puede aplicar el proceso para movilizar sus recursos transpersonales al servicio de su fuerza yoica. El trabajo desde el plano metacognitivo permite agiles y fiables movimientos al servicio de la voluntad. La edicion incluye estructurados ejercicios practicos en siete pasos plenamente detallados para el desarrollo integral de la personalidad a la par que se logra el control gradual de la corriente transpersonal del Ser. Juan Antonio Crespi Juan (New Jersey, 1972) es licenciado en Filosofia, psicologo ...

Liz Huerta nació en el año 1977, en México. Desde muy pequeña inició un camino hacia la verdad, el amor y la fe en Elohim, como si supiera que ese era su único objetivo en la vida. Se dedicó al estudio de diversas religiones, sectas, filosofías occidentales y orientales.Posteriormente se licenció en Psicología, buscando respuestas sobre asuntos como la existencia de la mentira, el desamor, el abandono, el miedo, las drogas, entre otros grandes temas. Particularmente se interesó por conocer cuál es la misión de vida de cada persona; con el paso del tiempo, poco a poco, las...