Pensar como Einstein

¿Cuántas veces has pensado que querías renunciar a todo y comenzar una nueva vida? ¿Cuántas veces te has sentido atrapado en tu rutina y no has logrado mejorarla? Y sobre todo... ¿Cuántas veces realmente has tenido éxito en tu intención? A diferencia de las soluciones ineficaces y a veces costosas que te ofrecen anuncios todos los días, debes saber que con el método Kaizen solo necesitarás lápiz y papel para revolucionar tu vida. En este libro encontrarás los pilares del método japonés que pueden liberar tu potencial no expresado. Aprenderás a potenciar tu mentalidad y...

Durante su extensa y acreditada carrera profesional, la doctora Claire Weekes ayudó en su consulta, con sus conferencias y sus publicaciones, a superar los problemas de nervios y estrés a miles de pacientes en todo el mundo. Esta obra ofrece a los lectores la enorme experiencia práctica de la autora, que abarca desde la fatiga mental y emocional, hasta la angustia, la depresión o los problemas de insomnio, pasando por la tensión nerviosa, los ataques de miedo o las obsesiones. Un libro que se convertirá en un aliado para todas aquellas personas que padecen de trastornos nerviosos, y que ...

El autor ha encontrado en su busqueda de la felicidad, propia de cualquier ser humano, tres grandes claves. Todo parte de una gran verdad consistente en ser uno mismo. "Se tu mismo" es a lo que se nos invita, mas porque la naturaleza posibilita que cada uno sea original, especial e irrepetible. De este modo, la obra nos dice que quien logra "ser" puede "conocer." "Conocete a ti mismo" lleva a darse cuenta de las grandezas propias con las cuales se nace. Es por esta via que la persona descubre que ella es el unico ser que conoce en profundidad. Asi, pues, se nos ofrece la tercera clave. "Vive...

Una obra didáctica e inspiradora en la que Eva Katharina Herber, desde su amplia experiencia profesional como psicóloga, coach y docente, aporta claves prácticas y realistas para una vida plena.