Piel sana in corpore sano: Consejos prácticos para tener una piel sana, bonita y radiante / Healthy Skin in a Healthy Body

Resumen del Libro

Una invitación a un estilo de vida saludable, a la prevención de ciertas enfermedades y al cuidado y belleza del único órgano visible para todos: la piel.Desde el Hospital Clínic de Barcelona y su revista digital Piel sana in corpore sano con más de 36.000 seguidores en Instagram, la Dra. Andrea Combalia ha ido resolviendo las dudas de sus pacientes y seguidores y lanzando prácticos consejos para que la salud y la belleza de la piel estén al alcance de todos. ¿Cada cuándo debemos lavarnos el pelo? ¿Cómo podemos saber si un lunar es maligno? ¿Por qué tenemos el pelo liso o rizado? Desde su belleza hasta sus arrugas e imperfecciones, la piel es un órgano de nuestro cuerpo que nos fascina y nos obsesiona. Es el único que nos envuelve y nos protege, que podemos ver, tocar y sentir y que experimenta cambios a lo largo de la vida. Además, a simple vista, nos da pistas sobre la edad, la procedencia y el estado de salud, de modo que no solo es importante cuidarla por cuestiones estéticas, sino que su bienestar es esencial. Andrea Combalia (Barcelona, 1989) es Médico especialista en Dermatología. Estudió Medicina en la Universidad de Barcelona, y se especializó en Dermatología en el Hospital Clínic de Barcelona. Es miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología, de la European Academy of Dermatology and Venereology, y es autora de numerosos artículos científicos en revistas especializadas. Asimismo, está certificada como profesora de yoga por Yoga Alliance (500h-RYT) tras haberse formado con maestros nacionales e internacionales de reconocido prestigio. Su visión holística de la salud le ha llevado a colaborar en diversas jornadas de divulgación, y actualmente también comparte sus conocimientos a través de las redes sociales bajo la cuenta @pielsanaincorporesano que cuenta con más de 30.000 seguidores en Instagram. Piel sana in corpore sano es su primer libro. ENGLISH DESCRIPTION This work is an invitation to a healthy lifestyle, to the prevention of certain diseases, and to the health and beauty of the only organ visible to everyone: the skin. From the Hospital Clinic of Barcelona and her digital magazine "Healthy Skin in a Healthy Body", Dr. Combalia has been answering the many doubts from her patients and followers and offering practical advice so that the health and beauty of one’s skin are within everyone's reach. How often should we wash our hair? How can we know if a mole is malign? Why do we have straight or curly hair? From its beauty to all its wrinkles and imperfections, the skin is an organ that fascinates us and many are obsessed with. It is the only one that embraces us and protects us, that we can see, touch, and feel and that experiences changes throughout our lives. At first glance, it also gives us clues about age, origin, and our general health, so that it is not only important to take care of it for aesthetic reasons, but its well-being is also essential. Andrea Combalia is a specialist in Dermatology and is the author of numerous scientific articles published in medical journals. Her holistic vision of health has led her to collaborate in various scientific disseminations, and currently also shares her knowledge through social media under @pielsanaincorporesano.