Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Como Dejar De Roncar

Resumen del Libro

Libro Como Dejar De Roncar

Los ronquidos son un problema común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por sonidos ásperos y vibrantes durante el sueño y puede ser causado por una obstrucción parcial de las vías respiratorias. Los ronquidos no solo pueden interrumpir el sueño de la persona que ronca, sino que también pueden afectar el sueño de los compañeros de cama, lo que genera sentimientos de frustración y resentimiento. Además, los ronquidos crónicos pueden tener graves consecuencias para la salud, como un mayor riesgo de presión arterial alta, ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y diabetes. Si usted, o un ser querido, experimenta ronquidos, este libro le brindará información valiosa sobre cómo dejar de roncar. En este libro, cubriremos varios temas relacionados con los ronquidos, incluidas las causas, las consecuencias y las opciones de tratamiento disponibles. Discutiremos el papel de los cambios en el estilo de vida, como perder peso y evitar el alcohol antes de acostarse, y el uso de productos de venta libre, como tiras nasales y humidificadores. También exploraremos opciones de tratamiento más invasivas, como la cirugía y la terapia de presión positiva continua en las vías respiratorias (TPPC). También discutiremos cómo identificar la causa subyacente de los ronquidos y cómo trabajar con un profesional de la salud para encontrar el tratamiento más adecuado. Además, exploraremos cómo mejorar la calidad del sueño para la persona que ronca y su compañero de cama, consejos para reducir el impacto de los ronquidos en las relaciones y cómo crear un ambiente de sueño cómodo y propicio. Este libro está diseñado para brindarle el conocimiento y las herramientas que necesita para controlar de manera efectiva los ronquidos y mejorar la calidad general del sueño. Ya sea que ronque o sea compañero de cama, este libro lo ayudará a comprender las causas, las consecuencias y las opciones

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : ...¡y asegurar una buena noche de sueño para todos en su hogar!

Cantidad de páginas 93

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.7

24 Valoraciones Totales


Biografía de Owen Jones

Owen Jones es un reconocido periodista, autor y activista británico, nacido el 8 de agosto de 1984. Desde sus inicios en la universidad, donde estudió en el University College de Londres, se ha destacado por su análisis crítico sobre temas de política, economía y cultura contemporánea. Jones ha sido una voz influyente en el ámbito progresista de Gran Bretaña, abordando cuestiones relacionadas con la desigualdad social y los derechos de los trabajadores.

Uno de los hitos más relevantes de su carrera fue la publicación de su libro "Chavs: The Demonization of the Working Class" en 2011. En esta obra, Jones argumenta que la clase trabajadora ha sido objeto de demonización en la cultura popular y los medios de comunicación. A través de una investigación profunda y un enfoque apasionado, el autor busca rescatar la dignidad de las clases trabajadoras, desafiando los estereotipos negativos que a menudo se les asocian. Este libro no solo le valió reconocimiento como autor, sino que también fomentó debates sobre la representación de la clase social en la sociedad británica.

Owen Jones es también conocido por su activismo en el Partido Laborista, donde ha sido un crítico vocal de las políticas austeras y un defensor de un enfoque más socialista en la política. Su trabajo ha resonado especialmente entre los jóvenes, quienes ven en sus propuestas una esperanza para un futuro más equitativo. Su participación en la política no se limita a la escritura; Jones ha sido un orador invitado en múltiples conferencias y eventos, compartiendo su visión sobre cómo superar los desafíos económicos y sociales que enfrenta Gran Bretaña.

A lo largo de su carrera, ha colaborado con diversas plataformas de medios, incluyendo The Guardian y Channel 4. Sus artículos abordan una amplia gama de temas, desde la crisis del coste de la vida hasta la importancia de la solidaridad internacional en la lucha por la justicia social. Su estilo directo y accesible ha hecho que su trabajo sea atractivo para una amplia audiencia, permitiendo que sus ideas lleguen a aquellos que a menudo están desilusionados por la política tradicional.

En 2019, Jones publicó su obra más reciente, "The Corbyn Effect: The Inside Story of the Labour Party's Surprising Shift to the Left", donde examina el ascenso de Jeremy Corbyn al liderazgo del Partido Laborista y las implicaciones de este cambio en el panorama político británico. Este libro ha sido un análisis fundamental para entender cómo la política de izquierda ha ido ganando terreno en un contexto de crisis política y económica.

Reconocimientos y legado

  • Owen Jones ha recibido elogios por su capacidad para conectar con el público a través de sus escritos y conferencias.
  • Su influencia ha sido tal que ha sido nombrado uno de los "100 pensadores más influyentes de Gran Bretaña".
  • Además, ha contribuido a campañas por la justicia social y los derechos de los trabajadores, siendo un referente para muchos activistas jóvenes.

En resumen, la carrera de Owen Jones ha estado marcada por su compromiso con la justicia social y su análisis crítico de las estructuras de poder. Ya sea a través de sus libros, artículos o su trabajo en el activismo, su voz sigue siendo una de las más importantes en la lucha por un mundo más justo e igualitario.

Más ebooks de Owen Jones

El Establishment

Libro El Establishment

Tras nuestro sistema democrático se esconde una red poderosa e inconmensurable de gente que maneja cantidades masivas de poder y que saca beneficio en el proceso. Owen Jones expone este sombrío sistema que domina nuestras vidas, en un viaje al corazón de nuestro sistema político-económico que muestra las puertas giratorias que unen estos mundos y los intereses ocultos tras ellas. Jones expone cómo creemos que trabajamos para nosotros mismos, pero en realidad lo hacemos para la gente de las altas esferas. De hecho, ellos representan hoy en día el mayor impedimento para la democracia, y...

Megan en Navidad

Libro Megan en Navidad

Megan en Navidad ¡Un guía espiritual, un tigre fantasma y una madre aterradora! Es Navidad, y eso significa que las vacaciones escolares están cerca, ¡pero a Megan quiere terminar la escuela todavía! El último día del trimestre de Navidad es uno de sus favoritos del año escolar. Sin embargo, Megan piensa en cómo puede hacer que este año sea diferente a todos los demás, y así lo discute con su mejor amiga, Jane. Se les ocurre una gran idea para hacer que su Navidad sea especial y ayudar a algunas personas locales menos afortunadas al mismo tiempo. La Navidad va bien, pero Megan...

Megan va al zoológico

Libro Megan va al zoológico

Megan Va al Zoológico ¡Un guía espiritual, un tigre fantasma y una madre aterradora! Megan va al zoológico Como regalo en un día festivo, los padres de Megan la llevan al zoológico, donde pronto descubre que sus talentos psíquicos le dan una visión especial de la vida de los animales. Grrr se hace amiga de algunos tigres enjaulados, y Megan cree que entiende la situación de un nuevo amigo enorme pero triste.

Libros relacionados de Salud

Siempre Joven Con El Metodo Hoffmann

Libro Siempre Joven Con El Metodo Hoffmann

Demographic change has become for all governments, especially the oldest ones, a problem. In this sense, Catalina Hoffmann, the author, and her method opt for innovation for the care of seniors and preseniors in order to fill their last years with health, total freedom, and independence.

AMA Todo Lo Que Surja

Libro AMA Todo Lo Que Surja

"Matt Kahn nos ofrece en este libro una visita guiada por los diferentes paisajes de nuestro potencial más elevado. Durante esta visita es probable que se activen insospechados dones que permanecían en estado latente o que renazcan recuerdos atemporales. Pero no hay nada que temer, más bien todo lo contrario: Ama todo lo que surja es un libro único y asombroso que no solo inspira, sino que además, y sobre todo, transmite energía sanadora a todo aquel que se adentre en sus páginas. En ellas, el autor despliega una valiosa colección de enseñanzas poderosas acompañadas de ejercicios...

Proteínas vegetales

Libro Proteínas vegetales

Las proteínas son vitales: el cuerpo humano depende de ellas para realizar una larguísima lista de funciones fundamentales para el organismo. Sin embargo, no puede fabricarlas, por lo que tiene que ingerirlas. Para conseguirlas, muchas veces suele pensarse en alimentos de origen animal, pero los vegetales, como legumbres, semillas, frutos secos, algas..., también son una fuente inagotable de proteínas. • Explicaciones claras y concisas sobre las proteínas y sus funcionalidades. • Diferencias entre las proteínas vegetales y las animales. • Tablas detalladas con datos nutricionales...

Diario íntimo de un embarazo

Libro Diario íntimo de un embarazo

Un álbum ilustrado actual, honesto y tierno sobre el embarazo. Escrito en un tono espontáneo y a la vez emotivo, una madre en su treintena nos cuenta todo lo que le ocurre, semana tras semana, a lo largo de su primer embarazo. Acompañada por las maravillosas ilustraciones de Mercedes DeBellard, la protagonista narra en primera persona los cambios físicos y emocionales, sus ilusiones, dudas y miedos, pero también su realidad más palpable: el primer test, las ecografías, los síntomas... Un diario que arropa a todas las futuras madres (y padres, familiares...) que desean sentir esta...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas