Por fin me comprendo: Conocerse bien para vivir mejor

Many adults who come from dysfunctional homes have been conditioned to deny their traumatic childhood experiences. Lisa A. Romano wrote El Camino de Regreso a Mí Sanar y Recuperarse de la Codependencia, la Adicción, el Fomento del Comportamiento Disfuncional y la Baja Autoestima to help free the memories and emotions of adults who have been raised to be seen and not heard and who are suffering from codependency, anxiety, low self-worth, crippling self-doubt and depression. Romano is a certified life coach, meditation teacher, workshop facilitator, and creator of The 12 Week Breakthrough...

Por primera vez, un libro de meditaciones para el día a día basado en la sabiduría tolteca. Don Miguel Ruiz Jr., hijo del mítico chamán mexicano, vuelve con el primer libro de meditaciones creado para guiar, inspirar e iluminar a los lectores occidentales día a día por el sendero del nagual. La sabiduría tolteca enseña a sus guerreros a superar el espejismo de lo que llamamos realidad con el fin de conocer la libertad y la plena consciencia. Pero esa capacidad no es exclusiva de los chamanes del desierto. Si seguimos el camino del guerrero, todos podemos conocer la verdad y el amor...

You hear it all the time: stress causes heart disease; stress causes insomnia; stress is bad for you! But what if changing how you think about stress could make you happier, healthier, and better able to reach your goals? Combining exciting new research on resilience and mindset, Kelly McGonigal, PhD, proves that undergoing stress is not bad for you; it is undergoing stress while believing that stress is bad for you that makes it harmful. In fact, stress has many benefits, from giving us greater focus and energy, to strengthening our personal relationships. McGonigal shows readers how to...

RESUMEN COMPLETO DE ELON MUSK - EL CREADOR DE TESLA Y SPACE X QUE ANTICIPA EL FUTURO - BASADO EN EL LIBRO DE ASHLEE VANCERESUMEN ESCRITO POR: BOOKIFY EDITORIAL¿Qué se necesita para salvar a la raza humana? ¿Cómo perfila un emprendedor sus metas y visiones para lograr un futuro prometedor? El libro Elon Musk (2015) nos permite entrar en la vida de este brillante (y difícil) empresario, uno de los hombres más ricos y poderosos del mundo cuya misión es ayudar a la humanidad. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:Originalmente, la idea de este libro empezó como una simple historia acerca de Elon Musk ...