¿Porqué Soy Tan Distraído?

Resumen del Libro

¿Cuántas veces has intentado terminar tus actividades sin distraerte y empezar a mirar tu celular? ¿Tu nivel de concentración o memoria se asemejan más a la de un pez que el de una persona? Entonces sigue leyendo.. “No puedes hacer grandes cosas si estás distraído por cosas pequeñas” - Shalini Thakur Aproximadamente, el 70% de las personas no logran alcanzar nunca sus metas. A otras, les cuesta mucho concentrarse en las tareas importantes de su trabajo, y terminan invirtiendo muchas horas sin que este esfuerzo se note en sus resultados. La mayoría de la gente se acostumbra a este círculo vicioso y termina rindiéndose por completo, pensando que siempre serán víctimas de las distracciones y la procrastinación. Por fortuna, este no tiene por qué ser el caso. En este libro descubrirás: -Técnicas sencillas que puedes implementar en tu vida hoy mismo eliminarán tus hábitos de distracción para siempre -Cómo controlar mejor tu tiempo con poco esfuerzo y desecha tus hábitos de procrastinación para siempre. -Cómo hacer que tu fuerza de voluntad sea totalmente “a prueba de balas”. -Aprende a qué ritmo debes avanzar para no sentirte nunca agotado o desmotivado. -Y mucho más.. La concentración es una cualidad muy difícil de conseguir hoy en día ya que vivimos en un mundo lleno de distracciones. Así que, ¿qué podemos hacer al respecto?, ¿cómo obtenemos la mayor cantidad de concentración posible para lograr aquello que nos propongamos? ¿Cómo podemos asegurarnos de que no estamos desperdiciando nuestro tiempo? No hay mejor momento para recuperar el control de tu vida. ¡Deja a un lado las distracciones para siempre y empieza a ser más productivo hoy mismo!

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Descubre Cómo Dejar de Ser una Persona Despistada y Obtén una Concentración Superhumana en Poco Tiempo

Cantidad de páginas 172

Autor:

Alexis Fischer

Categoría:

Psicología

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.8

62 Valoraciones Totales

Libros relacionados de Psicología

Habla Con Tu Hijo

Escuchar, entender, proteger, amar y educar, sin lugar a dudas son los verbos que mejor expresan la esencia del libro "Habla con tu hijo," un libro cuyo enfoque recae en la edificacion de una relacion armoniosa entre tu y tu hijo. El libro te ensena a ver "mas alla de las palabras" ya que, segun dice la autora misma: "A veces las palabras son una muralla en la que nos encaramamos para saludarnos unos a los otros, luego bajamos de nuevo a las profundidades de nuestro ser, un ser que solo nosotros mismos conocemos." Y cual es la realidad de tu hijo? No se trata solamente de conocer o...

Cuando el cuerpo habla

Una guía para profesionales sobre el trastorno conversivo, un trastorno con escasa bibliografía en español que propone un enfoque integrador centrándose en el tipo de perfil de paciente. Cuando decidimos adentrarnos en la aventura de escribir sobre el trastorno conversivo nos planteamos una idea fundamental: escribir aquello que nos hubiera gustado encontrar cuando empezamos a investigar y tratar a pacientes con este trastorno. Más que recoger información diversa de modo exhaustivo, hemos querido hacer, en lo posible, una integración de esas informaciones con dos objetivos centrales....

50 experimentos imprescindibles para entender la Psicología Social

El fin de este libro es mostrar de una forma distinta y entretenida 50 experimentos que han ayudado a entender y explicar el comportamiento social. Se han seleccionado aquellos experimentos que destacan por haberse planteado preguntas interesantes y haber construido escenarios verosímiles en los que registrar las observaciones. El propósito es que estos experimentos sean fáciles de transmitir a quienes están interesados en el comportamiento social, que los cautive y que los estimule a hablar sobre ellos.

Permiso para sentir

El bienestar mental de adultos y niños es sorprendentemente bajo en la actualidad. Marc Brackett, profesor de psicología en la Universidad de Yale y experto en inteligencia emocional infantil, sabe por qué y cómo podemos remediarlo. Durante sus veinticinco años como investigador de las emociones ha desarrollado un plan para comprenderlas y usarlas sabiamente a fin de que contribuyan a nuestro bienestar en lugar de a obstaculizarnos el camino. Su propuesta es el sistema RULER ( Recognizing , Understanding, Labeling, Expressing, Regulating), un método de alto impacto para comprender y...

Últimos Libros