Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Programa de iniciación al tai chi

Resumen del Libro

Libro Programa de iniciación al tai chi

El Tai Chi es una antigua forma de ejercicio meditativo que comenzó en China como arte marcial. Se ha desarrollado con el paso de los siglos y hoy lo practican millones de personas de todo el mundo para mejorar y mantener su salud. Es fácilmente reconocible por sus elegantes y cautivadores movimientos. Con una detallada introducción a los movimientos que ocnstituyen la forma tradicional y más de 100 fotografías a todo color, Programa de iniciación al Tai Chi guía gradualmente a los principiantes a través de la serie de ejercicios que pueden realizarse en casa fácilmente. El DVD Programa de iniciación al Tai Chi constituye una sólida base para un aprendizaje más avanzado.

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 64

Autor:

  • Graham Bryant
  • Lorraine James

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.3

38 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Salud

Chico busca chica : conseguir un amor de película a través de la astrología

Libro Chico busca chica : conseguir un amor de película a través de la astrología

¡Este libro está escrito para ti! No importa cuá sea tu situación sentimental ni la edad que tenas. Estas páginas te ayudarán a conocer y compreder los diferentes modos de expresar los sentimintos, así como lo que esperamos del amor y de lapareja. Contiene una información completa y persnalizada, con detalles, curiosidades y, sobre too, las claves del éxito. ¡Deja que las estrellaste ayuden! Con un estilo ameno, un planteamieto innovador y un argumento lleno de ingenio, teproponemos examinar nuestras ilusiones romántica de la mano del cine. Para llevarlas a la realidd con fi nal...

Orgasmo simultáneo

Libro Orgasmo simultáneo

¡Experimenta el poder y la satisfacción del orgasmo simultáneo! Una sublime experiencia sexual para parejas enamoradas Este libro es para parejas deseosas de experimentar una aventura sexual dentro de una relación amorosa. Si bien en la mayoría de los casos los orgasmos simultáneos se producen de forma accidental, con nuestras sugerencias podréis aprender a disfrutar de ellos a voluntad, ¡y con la frecuencia que deseéis! DESCUBRE LA IMPORTANCIA DE LA INTIMIDAD SEXUAL El sexo, el orgasmo y, particularmente, el orgasmo simultáneo crean profundos vínculos emocionales entre los...

Yoga Nidra y Mindfulness

Libro Yoga Nidra y Mindfulness

Probablemente, hace ya algun tiempo que te ronda por la cabeza la idea de practicar alguna tecnica de meditacion que te ayude a parar, aunque sea por unos minutos, esos pensamientos repetitivos de la mente que te agotan, te estresan y te dejan sin energias. Pues estas de suerte: este libro te lo explica y con el podras practicar una tecnica de meditacion guiada con enfoque occidental, facil y eficaz incluso para principiantes. Las primeras veces que se practica Nidra Darshan, la experiencia es realmente sorprendente: vas siguiendo una serie de instrucciones en un orden curioso y casi sin...

Plan de dieta para la resistencia a la insulina & Sistema inmunológico En Español

Libro Plan de dieta para la resistencia a la insulina & Sistema inmunológico En Español

Plan de dieta para la resistencia a la insulina & Sistema inmunológico En Español Plan de dieta para la resistencia a la insulina: Si no se aborda, la resistencia a la insulina puede conducir a la diabetes tipo 2 y a las consecuencias negativas para la salud asociadas con eso, lo que los hace más susceptibles a las enfermedades cardíacas y los derrames cerebrales, así como a causar daño a los nervios y los riñones, ¡robándoles 10 años de vida! La resistencia a la insulina y la diabetes tipo 2 han aumentado en los últimos cincuenta años a medida que las dietas han cambiado para...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas