¿qué es el amor verdadero?

Unos relatos asombrosos que no dejan indiferente En este libro, José Luis de Montsegur nos sorprende con un conjunto de fascinantes narraciones, algunas de ellas casi novelas cortas, que nos harán ver el mundo desde un punto de vista diferente que golpeará no pocas conciencias. Su pretensión es tratar de que el lector "despierte" un poco más a la vida, que se haga preguntas, que tenga la mente más atenta y mire a su alrededor con otra mirada, que salga de su letargo.

"El amor o su ausencia, en todas sus formas posibles de expresión es el centro de cada historia de vida. Es la emoción más placentera, torturante y desafiante que vive el ser humano. Todos ansían conocerlo y vivirlo; según la forma en que lo encaren y los retos que se animen a enfrentar, será la calidad de la emoción que vivan. En más de 25 de talleres sobre temas mentales y espirituales he escuchado los relatos de amor más diversos: desde aquellos que tienen el deseado final feliz, a los otros que dejan a sus actores sumidos en la más profunda tristeza". Roma Bettoni recupera en...

El cambio es inevitable, pero ¿cómo podemos aprender a recorrer los senderos del conflicto y a valorar las fluctuaciones emocionales? Kristin Vikjord nos presenta una serie de ejercicios prácticos, que nos ayudarán a recuperar y alimentar nuestra chispa interior. Kristin se basa en sus experiencias como psicóloga clínica y facilitadora de yoga y mindfulness para combinar estas terapias complementarias e integradoras, en un libro que se fusionan la mente científica de una psicóloga y el corazón y el alma de una profesora de yoga. En La chispa interior, la autora ofrece actividades...

Este libro contiene un mensaje que no estamos acostumbrados a oír: que prácticamente todo el sufrimiento humano y la agitación emocional seria son completamente innecesarios. Cuando se provoca a sí mismo una ansiedad o depresión graves, está actuando claramente en contra de usted, y está siendo desleal e injusto consigo mismo. Su trastorno también afecta gravemente a su grupo social. Ayuda a provocar malestar en sus familiares y amigos, y, hasta cierto punto, en toda su comunidad. El coste de provocarse sentimientos de pánico, ira o autocompasión es enorme. En tiempo y dinero...