QUIERO MORIR, PERO TAMBIÉN COMER TTEOKBOKKI

Resumen del Libro

PSIQUIATRA: ¿En qué puedo ayudarte? YO: No sé cómo empezar; digamos que estoy un poco deprimida. ¿Tengo que entrar en detalle? Baek Sehee, una joven y exitosa directora de redes sociales de una editorial, decide acudir a sesiones de terapia por su… ¿cómo llamarla? ¿Depresión? Todo el tiempo está decaída, ansiosa y con la autoestima baja, pero también juzga mucho a los demás. Disimula muy bien sus sentimientos en el trabajo y frente a sus amistades, ya que se las ingenia para aparentar la calma y la tranquilidad que le exige su estilo de vida. El esfuerzo es agotador, abrumador y le impide crear vínculos profundos. Esto no puede ser normal. Pero si está tan desanimada, ¿por qué siempre tiene antojo de su comida callejera favorita, el plato de pasta de arroz caliente y picante llamado tteokbokki? ¿Se supone que así es la vida? Mediante las grabaciones de las conversaciones con su psiquiatra a lo largo de doce semanas y la escritura de sus propios micro ensayos reflexivos después de cada sesión, Baek empieza a desentrañar las respuestas, las reacciones instintivas y los comportamientos nocivos que la mantienen atrapada en un ciclo de autoagresión. A caballo entre memorias y libro de autoayuda, Quiero morir, pero también comer tteokbokki es ideal para leer en los momentos de oscuridad. Cautivará a cualquier persona que alguna vez se haya sentido sola o injustificada en su desolación cotidiana. «Cándido y conmovedor… La misión de Sehee de normalizar las conversaciones en torno a las enfermedades mentales es admirable». PUBLISHERS WEEKLY «Personal y a la vez universal, este libro propone encontrar un camino hacia la conciencia, la comprensión y la sabiduría». KIRKUS «Una lectura honesta y auténtica… Una obra sincera de autodescubrimiento que resonará entre los jóvenes que sufren formas similares de depresión y ansiedad». LIBRARY JOURNAL

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Biografía de Baek Sehee

Baek Sehee es una escritora y autora surcoreana que ha ganado reconocimiento en el ámbito literario contemporáneo, especialmente por su enfoque en temas de salud mental y el autoconocimiento. Nacida en Corea del Sur, su vida y obra han estado profundamente influenciadas por su experiencia personal con la ansiedad y la depresión, lo que ha llevado a muchos a encontrar consuelo y comprensión en su escritura.

La autora se graduó de la Universidad de Mujeres de Hanyang, donde comenzó a desarrollar su interés por la literatura y la escritura creativa. Sin embargo, su camino no ha estado exento de desafíos. A lo largo de su vida, Baek Sehee ha luchado con problemas de salud mental, lo que la llevó a buscar ayuda profesional y, en última instancia, a compartir su viaje a través de la escritura.

En 2020, Baek Sehee publicó su primer libro titulado "I Want to Die But I Want to Eat Tteokbokki", que se traduce al español como "Quiero morir pero quiero comer tteokbokki". Este libro se convirtió en un fenómeno en Corea del Sur y fue bien recibido en otros países, destacándose por su estilo honesto y directo. A través de relatos personales y reflexiones, Baek aborda el estigma que rodea las enfermedades mentales, la presión social y las expectativas que la sociedad impone sobre los jóvenes.

El título del libro hace referencia a un plato coreano de comida callejera, el tteokbokki, que simboliza la esperanza y el placer en medio de la tristeza y la angustia. Baek Sehee utiliza este contraste para ilustrar su lucha interna, mostrando que, a pesar de los momentos oscuros, siempre hay destellos de luz y alegría que pueden ser encontrados en las pequeñas cosas de la vida.

La obra de Baek Sehee ha resonado con muchos lectores, especialmente con los jóvenes que se enfrentan a desafíos similares. A través de su escritura, la autora ha creado un espacio seguro donde se habla abiertamente sobre problemas que a menudo se silencian, fomentando una conversación más amplia sobre la salud mental en la sociedad contemporánea.

Además de su trabajo literario, Baek Sehee ha participado en numerosas conferencias y charlas sobre salud mental, donde comparte su historia y aboga por la importancia de buscar ayuda y apoyo. Su impacto ha trascendido las páginas de su libro, convirtiéndose en una voz influyente en la lucha contra el estigma asociado a las enfermedades mentales en Corea del Sur.

La autora ha continuado escribiendo y publicando, y su trabajo sigue evolucionando. Baek Sehee se ha ganado un lugar significativo en la literatura moderna, no solo por su talento como escritora, sino también por su valentía al compartir su verdad y luchar por un mundo donde las personas puedan hablar abiertamente sobre su salud mental sin temor al juicio.

En resumen, Baek Sehee es una escritora cuya vida y obra han hecho una notable contribución a la literatura contemporánea y a la conciencia sobre la salud mental. A través de su autobiografía y su compromiso con la causa, ha inspirado a muchos a encontrar esperanza en medio de la oscuridad.

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