Recupera tu felicidad

Resumen del Libro

Despierta a la maravilla de la realidad y redescubre la Felicidad/Verdad Me encanta pensar que este libro contribuye a que muchísimas personas redescubran la vida despertando de un plumazo y recuperando la sensación de paz y felicidad que siempre han estado ahí, quizás nubladas u ocultas, pero siempre presentes. De la misma forma como cuando alguien tiene una pesadilla y con alivio se tranquiliza al despertarse y comprobar que sólo ha sido un mal sueño. Ese es mi deseo. Luz Navas Torres. En Recupera tu felicidad, la autora comparte numerosos ejemplos de casos reales donde todas las personas, en mayor o menor medida, se pueden sentir identificadas. De esta manera tan amena y cercana, te invita a cuestionar las ideas que te generan sufrimiento o algún tipo de limitación para abrir tu mente y ver desde otra perspectiva, mucho más amable y verdadera. Tomar consciencia de que el sufrimiento se genera al creer en un pensamiento falso que se apodera de la persona es la clave para salir del tormentoso laberinto en el que todos caemos en algún momento. A través de las preguntas y las anécdotas que la autora te cuenta en este libro, poco a poco, vas desgranando y soltando las limitaciones que te impiden disfrutar de la felicidad que ya eres y tienes. Una parte importantísima de esta joya en palabras, es el momento respira donde Luz te invita entre capítulo y capítulo a parar, respirar conscientemente y dejar que tu sabiduría interior emerja con semillas de conciencia en verso y prosa.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Un camino para cuestionar tus pensamientos

Cantidad de páginas 174

Autor:

Luz Navas Torres

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.4

36 Valoraciones Totales

Libros relacionados de Autoayuda

Guía para superar los pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes

Si padeces pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes, sabes de sobra cómo pueden llegar a condicionar tu vida. Puedes incluso llegar a creer que estos pensamientos te definen. ¿Eres acaso una mala persona? ¡No! No eres malo ni estás loco. Estos molestos pensamientos que entran en tu mente de manera espontánea se denominan pensamientos invasivos no deseados, y muchas personas buenas y racionales los tienen. Afortunadamente, hay técnicas de probada efectividad que puedes utilizar para superarlos y recuperar tu vida. Esta extraordinaria guía te ofrece una terapia, de tipo...

Conversaciones del Corazon

A beautifully illustrated book from Cleo Wadethe artist, poet, and speaker who has been called the Millennial Oprah by New York Magazinethat offers creative inspiration and life lessons through poetry, mantras, and affirmations.

Coaching para el éxito

Todos los atletas olímpicos cuentan con un entrenador deportivo. los directores generales de las empresas ya utilizan los servicios profesionales de un preparador ejecutivo, lo que en inglés se conoce con el término coach. ¿Te imaginas lo mucho que mejora

Interacción social – Cómo superar la ansiedad social y aprender a relacionarse

¡Descubra las habilidades de conversación cruciales que necesita para comenzar a relacionarse de nuevo! ¿Tiene problemas con la interacción social? ¿Se siente incapaz de hacer frente a su ansiedad? ¡La solución está aquí! Yo también era como usted: sufría de ansiedad social extrema y carecía de las habilidades cruciales de conversación necesarias para superar la ansiedad social. Pude aprender estas habilidades de conversación y ahora, ¡estoy disfrutando de mi vida! En este libro aprenderá: 1. ¿Qué es la ansiedad social y cuáles son sus síntomas? 2. Cómo es vivir con la...

Últimos Libros