Recuperación real

Resumen del Libro

Cada vez hay más personas que dedican tiempo a actividades deportivas, desde profesionales a aficionados de fin de semana que buscan estar en forma. Todos ellos tienen que lidiar con la recuperación física para mejorar su rendimiento. Han aparecido decenas de productos, servicios y tratamientos que prometen ayudar al cuerpo. En este entretenido libro, la autora que es bióloga, periodista y ex deportista olímpica, evalúa y analiza las distintas técnicas y productos de recuperación y desentraña qué hay de cierto y qué de falso en cada uno de ellos y lo expone con mucho sentido del humor. Un libro imprescindible para cualquiera que haga deporte.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Mitos y verdades que todo deportista, cualquiera sea su nivel, debe conocer

Cantidad de páginas 263

Autor:

Christie Aschwanden

Categoría:

Deportes

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

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