Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Salud perfecta

Resumen del Libro

Libro Salud perfecta

La guía completa para tener una salud perfecta, basada en el equilibrio cuerpo-mente. Hace una década, el doctor Deepak Chopra escribió Salud perfecta, la primera guía práctica para aprovechar el poder curativo de la mente, que se convirtió en todo un éxito de ventas. El libro ponía de manifiesto que los grandes avances de la ciencia corroboraban la validez del Ayurveda, una medicina de cinco mil años de antigüedad procedente de la India, y explicaba cómo aplicar su sabiduría a la vida cotidiana. Esta nueva edición, corregida y actualizada, incluye los últimos descubrimientos de la investigación médica. Aunque sentimos que nuestro cuerpo es sólido, en realidad se asemeja más a una llama que se consume y se reaviva continuamente. Por ejemplo, las paredes del estómago se renuevan cada cinco días, y la piel, cada cinco semanas. Prácticamente la totalidad de los átomos de nuestro cuerpo es reemplazada cada año. El Ayurveda nos brinda los instrumentos para intervenir en ese proceso de renacimiento cotidiano. Salud perfecta constituye un programa completo de salud integral, diseñado para restablecer el equilibrio básico entre el cuerpo y la naturaleza y superar las barreras comunes de la enfermedad y el envejecimiento. En resumen, para alcanzar una salud perfecta. Edición revisada y actualizada.

Datos sobre el Libro

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.9

12 Valoraciones Totales


Biografía de Deepak Chopra

Deepak Chopra es un médico, escritor y orador indio-estadounidense, conocido por ser uno de los principales exponentes de la medicina alternativa y la espiritualidad contemporánea. Nació el 22 de octubre de 1946 en Nueva Delhi, India. Chopra creció en una familia de médicos, lo que influyó en su decisión de seguir una carrera en la medicina.

Se graduó en Medicina en la Universidad de Nueva Delhi y se trasladó a los Estados Unidos en 1970 para especializarse en endocrinología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts. Durante años, Chopra trabajó como médico convencional, pero comenzó a cuestionar la eficacia y la limitación del enfoque tradicional de la medicina. Esto lo llevó a explorar otras formas de curación, incluyendo la meditación y las prácticas de la medicina ayurvédica, una antigua tradición de la India que se centra en el equilibrio del cuerpo y la mente.

En 1985, Chopra fundó el Centro de Bienestar en San Diego, donde introdujo a sus pacientes a la medicina holística, combinando prácticas médicas convencionales con enfoques alternativos. En este contexto, promovió la idea de que la curación no solo implica la intervención médica, sino también un cambio en la conciencia y en la forma de vivir. Su enfoque revolucionario atrajo la atención y el respeto de muchas personas, tanto dentro como fuera del campo de la medicina.

Chopra es también un prolífico autor. Ha escrito más de 80 libros, muchos de los cuales han sido bestsellers. Algunos de sus títulos más destacados incluyen “Las siete leyes espirituales del éxito”, “Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo” y “El camino del amor”. A través de sus escritos, Chopra ha buscado ayudar a las personas a encontrar un sentido de propósito y bienestar en sus vidas, integrando conceptos de la física cuántica con espiritualidad y desarrollo personal.

Uno de los conceptos centrales que Chopra popularizó es la conexión entre la mente y el cuerpo. Propone que nuestras creencias, pensamientos y emociones influyen en nuestra salud física y mental. Por esta razón, aboga por prácticas como la meditación, el yoga y el mindfulness como herramientas para lograr una vida más equilibrada y saludable.

Además de su trabajo escrito, Deepak Chopra ha sido un influyente orador y ha participado en numerosas conferencias y talleres alrededor del mundo. Su enfoque es accesible, lo que le ha permitido atraer a una audiencia diversa. Ha colaborado con celebridades y ha aparecido en medios de comunicación, desde programas de televisión hasta podcasts, donde expone sus ideas sobre el bienestar y la espiritualidad.

Chopra también ha sido un defensor de la medicina integrativa, que combina tratamientos convencionales con alternativas, enfatizando que una atención médica holística puede ser más efectiva en el tratamiento de enfermedades y en la promoción de la salud. Su trabajo ha inspirado a muchos a adoptar un estilo de vida más consciente y saludable.

A lo largo de su carrera, Chopra ha recibido numerosos premios y reconocimientos por sus contribuciones al campo de la salud y el bienestar. Su influencia se extiende más allá de la medicina; ha dejado una huella en el ámbito de la autoayuda y el crecimiento personal. A medida que continúa su trabajo, Chopra sigue siendo una figura relevante en la conversación sobre la salud, la espiritualidad y la conexión entre la mente y el cuerpo.

En resumen, Deepak Chopra ha sido un pionero en la fusión de la medicina científica con la sabiduría espiritual. Su legado se basa en la promoción de un enfoque más consciente y holístico de la salud, invitando a las personas a explorar su interior y encontrar un equilibrio que les permita vivir plenamente. Su obra sigue inspirando a aquellos que buscan mejorar su bienestar y comprender mejor la conexión intrínseca entre mente, cuerpo y espíritu.

Más ebooks de Deepak Chopra

El Perdón

Libro El Perdón

We may never fully make sense of why September 11th happened, but healing from this national tragedy, on an individual and collective level, is within reach--and according to Deepak Chopra, there is a way to not only create a memorial but also to eradicate fear and hatred on our planet.

La Paz Es El Camino/Peace Is the Way

Libro La Paz Es El Camino/Peace Is the Way

Hace ya mucho tiempo el gran líder político y espiritual de la nación india sostuvo que: "No existe un camino hacia la paz. La paz es el camino". El autor de este interesante libro se ha inspirado en estas significativas palabras para insistir en que el único camino posible para construir una paz duradera en el mundo consiste en un sostenido esfuerzo de transformación personal. Porque las grandes batallas nacen y terminan en el corazón del hombre, es allí donde ha de buscarse la clave para prevenir los conflictos. Para lograrlo, el autor propone una metodología práctica compuesta de...

Metahumano

Libro Metahumano

¿Es posible ir más allá del día a día y experimentar el grado más alto de conciencia? Deepak Chopra nos da la certeza de que la conciencia superior es alcanzable aquí y ahora. El maestro y autor bestseller Deepak Chopra descubre los secretos para superar nuestras limitaciones y acceder a un campo de posibilidades infinitas. ¿Cómo lo conseguimos? Convirtiéndonos en metahumanos. Ser metahumanos significa vencer las construcciones de la mente que subyacen bajo la ansiedad, la atención y el ego, y entrar en un nuevo estado de conciencia en el que deliberadamente tenemos experiencias...

Libros relacionados de Medicina

Manual de nutrición artificial domiciliaria

Libro Manual de nutrición artificial domiciliaria

Este libro está especialmente dedicado a los profesionales interesados en la Nutrición y en la ayuda a Domicilio, y por ello, los autores han procurado abarcar los temas más esenciales, imprescindibles para llevar a cabo un soporte domiciliario más ajustado a las necesidades de los pacientes que lo requieren.

Manual práctico de nutricion y dietoterapia

Libro Manual práctico de nutricion y dietoterapia

Más que nunca adquiere gran relevancia sanitaria la afirmación científica de: «sin alimentación no hay vida y sin una buena nutrición no hay salud». Ahora el gran reto es conseguir que una sociedad con grandes posibilidades de conseguir alimentos sanos y que disfruta de una máxima seguridad alimentaria, como nunca había existido, practique una buena dieta desde la infancia y a lo largo de toda la vida. Es igualmente un gran reto dirigir las dietas de todas aquellas personas que padecen las más diversas patologías para que sus hábitos alimenticios se acomoden a los requerimientos...

Farmacología en enfermería + StudentConsult en español

Libro Farmacología en enfermería + StudentConsult en español

Escrita por profesores de distintas escuelas universitarias españolas, recoge, de manera muy didáctica, todos los conocimientos de Farmacología que el estudiante de Enfermería debe adquirir. En esta nueva edición se tiene en cuenta las nuevas competencias profesionales de la enfermera entre las que se encuentra la prescripción de fármacos no sujetos a prescripción médica. Los nuevos planes de estudio del Grado de Enfermería garantizan una amplia formación en Farmacología avalando de esta manera la competencia específica de la enfermera en el uso de medicamentos. Por ello esta...

Análisis de Regresión. Insuficiencia Cardiaca en Diferentes Etiologías

Libro Análisis de Regresión. Insuficiencia Cardiaca en Diferentes Etiologías

Proyecto de Trabajo del año 2023 en eltema Medicina - Medicina interna, Nota: 5/5, Universidad Nacional de Colombia (Sede La Paz), Materia: Trabajo Final, Idioma: Español, Resumen: En este estudio, se investiga la variación del consumo de oxígeno en el umbral anaeróbico en personas con insuficiencia cardíaca, considerando diferentes etiologías, y se analiza cómo esta variación está relacionada con la carga aplicada durante el ejercicio. Además, se busca comprender las diferencias en esta variación entre los dis tintos grupos de etiologías cardíacas. Se plantean objetivos...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas