Stop Fatiga Crónica: Cómo Recuperar Tu Vida

He aquí una inteligente invitación a explorar desde dónde practicamos la meditación. Muchas prácticas de mindfulness en Occidente se plantean desde –y acaban por reforzar– un «yo separado». Por contra, en este libro encontrarás prácticas asequibles que te llevarán del mindfulness secularizado al mindfulness relacional, y de este a lo que podríamos llamar un «post-mindfulness»: la práctica contemplativa en la cual caminamos hacia el núcleo sano, la esencia positiva y vital del ser. Miriam Subirana proporciona ideas y prácticas relacionales para mejorar el bienestar, la...

La obra "MORFINA PARA EL ALMA" fue creada con la intención de compartir con el público algunas reflexiones y vivencias personales del autor que serán esenciales para poder afrontar los retos y adversidades que en determinado momento se harán presentes en la vida de todo ser humano.Esperando que este libro se convierta en el detonante que impulse todo ese potencial interno de cada individuo maximizando el sentido de la vida, así como identificar el verdadero propósito de nuestra existencia, de una manera más consciente y positiva, analizado temas actuales que hoy en día nuestra...

¡Este libro está escrito para ti! No importa cuá sea tu situación sentimental ni la edad que tenas. Estas páginas te ayudarán a conocer y compreder los diferentes modos de expresar los sentimintos, así como lo que esperamos del amor y de lapareja. Contiene una información completa y persnalizada, con detalles, curiosidades y, sobre too, las claves del éxito. ¡Deja que las estrellaste ayuden! Con un estilo ameno, un planteamieto innovador y un argumento lleno de ingenio, teproponemos examinar nuestras ilusiones romántica de la mano del cine. Para llevarlas a la realidd con fi nal...

La guía de plantas que curan nos ofrece una rigurosa selección de las plantas medicinales que más se han utilizado a lo largo de la historia de la medicina natural. Las plantas pueden ayudar al hombre a encontrar el equilibrio tanto interior como exterior. Esta obra está dirigida a cualquier persona que quiera introducirse en este apasionante mundo.