Supera la Depresión fácilmente (incluye extractos de Brahma Kumaris explicados)

No one can walk down the personal path that leads to happiness for us. Everyone must take the course at their own risk. There are, of course, those who are slightly lost and arrive a bit late, as well as those that discover the shortcut and become the leaders. In this book, Jorge Bucay shares with us the first of his Roadmaps: personal maps that help us stay on course and better cope with obstacles that we inevitably find in our way.

¿Y si la felicidad es simplemente estar a gusto contigo mismo? ¿Y si estar a gusto contigo mismo dependiera solo de tu mente? Aquí te ofrezco un plan de entrenamiento para que dejes de vivir en manos de una mente automática y transformándola en una mente consciente. La neurociencia define la mente como el cerebro en acción y, si bien todas las emociones y comportamientos tienen una explicación científica, hay algo que la ciencia no ha conseguido medir todavía, esto es el origen de este pensamiento superior al que llamamos consciencia que te permite provocar un cambio. Este libro...

SECRETOS DE EXPERTOS: AUTO-DISCIPLINA es la guía definitiva para desarrollar hábitos diarios PROPÓSITOS que potencian el control emocional, la concentración, la fortaleza mental, la confianza en uno mismo y la fuerza de voluntad.

En el proceso de emerger, el coach Dereck Rydall cambia para siempre el discurso en torno a la realización de nuestro potencial y propone que todo el modelo del desarrollo personal está equivocado. Nos revela un eslabón ausente en el desarrollo personal que ha impedido a mucha gente conseguir un cambio real: el revolucionario principio conocido como la ley de emerger. Este innovador sistema en siete etapas te libera de las necesidades de buscar fuera respuestas y autoridades e intentar llenar lugares que percibías vacíos. Te mostrará cómo activar la riqueza y la sabiduría que ya...