Un divorcio elegante

Alejandra Vallejo-Nágera, profunda conocedora del mundo infantil y adolescente, ofrece claros consejos para evitar que los hijos sufran las repercusiones negativas de la separación y nos permite entender la importancia de la buena comunicación, pieza clave para establecer una relación familiar basada en el amor y el respeto mutuo.

?Es fácil morir por una mujer; lo difícil es vivir con ella.? Lord Byron (1788-1824), poeta inglés. ?Las mujeres necesitamos la belleza para que los hombres nos amen, y la estupidez para que nosotras los amemos.? Coco Chanel (1883-1971), diseñadora de moda francesa. ?Como suele pasar, hay una gran mujer detrás de cada idiota.? John Lennon (1940-1980), cantante y compositor inglés, co-fundador de The Beatles [Aludiendo a su pareja, Yoko Ono.] ?Los hombres engañan más que las mujeres; las mujeres, mejor.? Joaquín Sabina (1949), cantautor y poeta español. Las complicadas relaciones...

"Un manual de primeros auxilios con todas las claves para lograr el éxito en la difícil tarea de ser padres". Ser padres es la aventura más arriesgada pero gratificante que se pueda vivir. La educación de los hijos comienza cuando nacen. Para que el niño pueda desarrollar su autoestima, y convertirse en alguien capaz de confiar en la vida y en los demás, hay que fijarse en lo positivo y no en lo negativo, reforzarle en lugar de castigarle, negociar y dialogar antes que imponer, hacerle ver que nadie nace enseñado, que hay que cometer errores para aprender. Aunque a menudo los padres...

Tenemos a nuestro alcance una oportunidad fundamental de felicidad que por lo general desperdiciamos, irónicamente, por estar atrapados en nuestros intentos por escapar del dolor y el sufrimiento. Pema Chödrön da un consejo compasivo y radical extraído de la sabiduría budista para cuando todo se derrumba en nuestras vidas, consejo que va a contrapelo de nuestras costumbres y expectativas habituales. Sólo hay una manera de encarar el sufrimiento que proporcione beneficio duradero, nos enseña Pema: ir hacia las situaciones dolorosas con cordialidad y curiosidad, relajándonos en la...