Un Momento para Pensar

Cala es una mujer felizmente casada y con una vida familiar en apariencia perfecta, pero tendrá que afrontar los secretos desagradables del marido que acaba de perder y, siguiendo el arte del Kintsugi, reparar su vida como quien recompone un jarrón roto. En ese proceso descubrirá nuevas formas de amor y una mejor forma de vida. Mudit Grau es bailarina, coreógrafa y escritora. Bailarina en la compañía de Antonio Gades y coreógrafa multipremiada, ha sido profesora en el Institut del Teatre y dirige su propia escuela de danza. En la escritura ha encontrado una nueva vía para desarrollar, ...

Nuestra vida es como un rompecabezas desordenado. Tenemos las piezas necesarias para lograr nuestra realización personal, está todo dentro de nosotros/as. Solo tenemos que saber cómo ordenarlas para que encajen. Todo lo que nos ocurre puede formar parte de un aprendizaje personal positivo y productivo. Pero nos hacen falta herramientas de autoconocimiento que nos permitan modificar aquellos planteamientos erróneos que suponen una desconexión entre lo que hacemos y lo que íntimamente anhelamos y necesitamos. Por medio de lo que Jaume Campos denomina educación emocional, y utilizando...

En este pequeño libro estan recogidos una serie de consejos y estrategias que podras usar para superar cualquier tipo de depresion, no es facil, pero puedo asegurarte que lo conseguiras. Todo lo que quieres obtener de la vida puede ser tuyo si decides que asi sea, cultivando tu crecimiento personal y sin rendirte o retroceder.

Una decisión lo cambia todo y para dejar de sufrir, primero, hay que decidirlo. Es fácil dejar de sufrir si sabes cómo te ofrece la oportunidad de realizar un viaje interior para ser consciente de ti mismo. Con sencillas prácticas, descubrirás por qué sufres y cómo funcionan tus emociones y, al saberlo, podrás optar por otra forma de sentirte. Despídete del sufrimiento y da la bienvenida a la Paz.