Una comida al día, ayuno intermitente

Los alimentos para adelgazar con la teoría del índice glucémico: sin privaciones, sin pasar hambre y sin perder el tiempo contando calorías

En numerosos grupos indígenas del Amazonas se identifica a los portadores de las máscaras ceremoniales con los espíritus de animales que ellas representan. Detrás de la máscara. Chamanismo, arte, danza y cantos Piaroa, es producto de la investigación y trabajo de campo realizados por el antropólogo, escritor y documentalista venezolano Álvaro Pérez Betancourt. En el libro se analiza el significado y simbolismo de las máscaras en su contexto cultural, explora el ritual Warime de la etnia Piaroa en el estado Amazonas, Venezuela y lo ilustra con fotografías y dibujos originales. La...

La historia del sexo es la historia de la humanidad en guerra contra sí misma. La guerra eterna entre lo masculino y lo femenino que marcó el origen y el devenir de la civilización, desde la revolución agrícola hasta la industrial, desde las antiguas mitologías hasta las estrategias de comunicación masiva, desde los tiempos lejanos en que la divinidad era mujer hasta la guerra de los dioses en que los hombres tomaron el poder. Paz en la guerra de los sexos es un viaje a través de la historia y del universo, desde las profundidades más místicas hasta las más mundanas. Una historia...

SOBRE LA OBRA Me parecía increíble que se conservara el lugar donde había desencarnado el Poderoso Bhīshma, uno de los más gloriosos guerreros del Kurukshetrā. Así que, en medio del campo, entre árboles, vacas pastando y caminos varios, me di a la tarea de buscar el sitio hasta encontrarlo, y al fin lo hallé. He adaptado y ordenado estas notas con el espíritu de que resulten de utilidad práctica para todo el que las estudie.