Una comida al día, ayuno intermitente

El método pilates es un conjunto de ejercicios, en su mayoría sin impacto, pensado para trabajar la corrección postural, el tono, la elasticidad muscular y la flexibilidad articular sin lesionarse. Los grupos musculares implicados en la realización de los ejercicios del método son los mismos que se utilizan diariamente, tanto en tareas domésticas como en las laborales. ¿A quién va dirigido? Para practicantes del método pilates, tanto principiantes como expertos: la claridad de imagen y progresión de los ejercicios hacen muy fácil su consulta. Para profesionales de terapias manuales ...

�Quieres aprender a practicar magia blanca? A trav�s de este libro puedes llegar al origen de la magia blanca: la magia celta, una religi�n y sabidur�a ancestral poseedora de la hechicer�a m�s ben�fica y poderosa de la cultura occidental. Por medio de hermosos ritos y ceremonias, que son detalladamente ense�ados en este libro, los celtas lograban contactarse con las energ�as de la naturaleza, las cuales eran utilizadas para hacer el bien. Aprenda de los celtas y viva la magia en todas sus manifestaciones. ENGLISH TRANSLATION Have you ever wanted to know about White Magic?...

Laura Tuan, apasionada estudiosa de las religiones y filosofías orientales, la medicina alternativa, la astrología y la parapsicología, ha publicado en Editorial De Vecchi Interpretar el tarot, El gran libro de los chakras, El gran libro de las ciencias ocultas: cómo conocer y dominar el futuro y El lenguaje secreto del tarot, entre muchos otros.

El fundamento de una existencia feliz, es la buena salud, sin ella nada es posible. Este libro es útil para que logres una vida sana y al mismo tiempo para ayudar a crecer a tu familia actual y la futura, sí, esa en la que siempre has soñado. ¿Acaso no te agradaría verte vigoroso(a), libre de enfermedad y asimismo a tus hijos y a tu cónyuge? ¿Cómo piensas lograrlo? ¿Esperas que tus problemas de bienestar, en todo lo que resta de tu vida, te los resuelvan tus padres o el gobierno? A partir de la adolescencia la preservación de la salud queda en tus manos, tú eres el responsable de...