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Una comida al día, ayuno intermitente

Una comida al día, ayuno intermitente

Elizabeth Moore

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario: Cómo puede activar la autofagia, perder peso y aumentar su claridad mental sin sentirse culpable por comer alimentos deliciosos

Cantidad de páginas 122

Categoría:

Salud

Formatos disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Resumen del Libro

Si bien este notable método de consumo de alimentos originalmente ganó popularidad dentro de la comunidad de la dieta keto, cualquiera puede incorporar el ayuno intermitente en su estilo de vida y beneficiarse de él.

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