Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Vivir bien sin dolor de espalda

Resumen del Libro

Libro Vivir bien sin dolor de espalda

La Dra. Isabel Heraso nos explica todo lo que necesitamos saber sobre el dolor más frecuente en la población española: el dolor de espalda. Cuáles son sus causas, qué hábitos posturales son más saludables y cómo combatirlo de una manera natural, son algunas de las cuestiones que se abordan en este libro. Así, la Dra. Heraso nos propondrá un plan de acción para tratar de manera eficaz esta dolencia que abarca distintos aspectos de nuestra vida diaria: la alimentación, los hábitos posturales, el ejercicio físico, el cambio de actitud mental y la meditación, entre otros.

Datos sobre el Libro

Autor:

  • María Isabel Heraso

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.4

49 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Salud

Los Tres Amigos/The Three Friends

Libro Los Tres Amigos/The Three Friends

“Los Tres Amigos”, primer libro de poesia mistica de Antonio Lobo ; cuando se acababa el siglo XX y comenzaba el siglo XXI , epoca de profundas transformaciones y crisis a nivel mundial y el ser humano seguia preguntandose: Que somos?; Adonde vamos?; Que camino seguir?. Entonces este poeta en comunion con su ser interior ,nos brinda una filosofia que aunque puede parecer apocaliptica, esta llena de amor incondicional,de sabiduria,de paciencia,de alegria,fe,perseverancia y al vez inocencia.Haciendonos saber que a todo fin sigue un comienzo y que todo tiempo futuro tiene que ser...

La Tecnica Alexander

Libro La Tecnica Alexander

The Alexander Technique shows you how to avoid stress and muscle tension. It focuses on proper posture which helps improve the mind/body connection. This book introduces its techniques and how they work.

Pon En Forma Tu Cerebro

Libro Pon En Forma Tu Cerebro

A practical book, full of recipes, all created and prepared by the author, along with the nutritional values for each of them. Includes plans for different moments of life, for different needs and requirements of mental and emotional activity, all designed for the easy understanding of readers.

El gran libro de los sueños

Libro El gran libro de los sueños

Hay sueños blancos y negros, que presagian el bien y que anuncian el mal. ¿A cuáles pertenecen los tuyos? Muchos libros se han escrito sobre la interpretación de los sueños; sin embargo, pocos se han preocupado por abordar con profundidad el tema. Este libro resolverá cualquier duda que tengas con respecto a la interpretación de tus sueños, tú serás quien descubra, en esta obra, la respuesta a las interrogantes que te agobien después de cada sueño. La seriedad de las interpretaciones que aquí se exponen está garantizada por la amplia experiencia del autor en el conocimiento de...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas