Yoga, un estilo de vida

Esta guía reúne los consejos, ideas y secretos de Víctor Blanco, fashion expert, para estar y sentirte siempre estupenda. Ideas, consejos y secretos de un experto en moda y autor del popular blog The Last «It» Boy. Esta guía reúne los consejos, ideas y secretos de un experto en moda para estar espléndida, sin importar la edad ni la figura. Incluye temas como: - Consejos para sacar partido de los puntos fuertes de cada silueta y también para disimular defectos. - Ideas para lucir perfecta en toda ocasión: trabajo, vacaciones, cócteles, bodas, alfombras rojas... - El arte de elegir y ...

CARAMBA, SOY HUMANO!!!, es un viaje a bordo de un mágico y ancestral transporte, el tren, que recorre cinco estaciones (reflejo de las etapas de la crisis emocional) hacia el despertar del Ser Humano, partiendo de una situación de crisis. Es un libro ameno que invita a la auto-reflexión y a la búsqueda de respuestas a preguntas como, ¿qué busco?, ¿qué he aprendido?, ¿me siento bien?, ¿cuál es mi rumbo?, ¿dónde perdí mi humanidad? y ¿mi magia?...entre otras, ayudándonos con ejercicios de auto-reflexión, de búsqueda interna y de meditaciones guiadas con visualizaciones con un...

Muchas personas son víctimas de lo que Walter Riso denomina mandatos irracionales perfeccionistas o "antivalores exitosos". Estos mandatos pretenden que seamos "hombres y mujeres que han alcanzado el top 10", es decir, seres excepcionales en alguna área, no importa el costo emocional que esto implique. Preceptos publicitados y trasmitidos que se convierten en una forma de autoexigencia cruel e injustificada o en la búsqueda una "perfección psicológica" agotadora e irracional. Un sufrimiento inútil que se instala y echa raíces en nuestra mente con la anuencia y premeditación de una...

En este libro explico cómo combatir la delincuencia en México y el mundo, y ver exactamente cuál es el problema, que es atacar desde el ADN a este cáncer social a través del Magisterio. Es un trabajo de campo de aproximadamente diez años, no está hecho al vapor y está dirigido principalmente, a los maestros de primaria, secundaria, psicólogos, pedagogos, criminólogos, sociólogos, militares, políticos, a los estrategas que se encargan de construir las reformas educativas y la calidad de estudios en México y otros países, y al público en general, independientemente de su extracto ...