100 consejos antiedad

Tras la fantástica acogida de La Fast Diet, el libro que propone el ayuno intermitente como alternativa a las dietas engorrosas y poco efectivas, la autora Mimi Spencer, junto con la nutricionista Sarah Schenker, nos trae ciento cincuenta recetas sencilla

« La diferenciación de lo psíquico en consciente e inconsciente es la premisa fundamental del psicoanálisis. Le permite, en efecto, llegar a la inteligencia de los procesos patológicos de la vida anímica, tan frecuentes como importantes, y subordinados a la investigación científica. O dicho de otro modo: el psicoanálisis no ve en la conciencia la esencia de lo psíquico, sino tan sólo una cualidad de lo psíquico, que puede sumarse a otras o faltar en absoluto. » S. Freud

We can see from the floods, earthquakes, tsunamis, volcanic eruptions and pollution disasters that our earth is disturbed. Earth herself has given us tools that assist in stabilizing the situation which teach us how to turn our thoughts and actions towards positive healing for the planet rather than envisaging her destruction. Crystals offer us creative solutions.

In this concise book of 52 weekly contemplations, quotations from poets, writers, saints, and sages provide the impetus to examine daily life events and extract spiritual insights. Through the contemplation exercises in the book, readers become skilled in self-inquiry and contemplation, tools which break the bondage of negative thoughts and emotions, and lead to a more fulfilling and peaceful life. Spanish Translation.