Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

3 Minutos al día

Resumen del Libro

Libro 3 Minutos al día

En este libro encontrarás diferentes métodos y ejercicios para meditar y para recuperar en breve tiempo el bienestar interior y la calma que necesitas para combatir el estrés y la angustia de la vida cotidiana. La Meditación es un válido recurso para adultos y adolescentes para vivir con más serenidad y lucidez mental ciertos periodos intensos de trabajo, estrés, relaciones problemáticas y cualquier tipo de bache en el camino. La Meditación se puede convertir también en un excelente hábito para el bienestar integral. Un cuaderno de ejercicios sencillos, prácticos y eficaces para que puedas llenarte de energía y combatir el estrés y la ansiedad de tu día a día, con unas practicas de tan solo 3 minutos de duración.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Mejora tu vida con la Meditación

Cantidad de páginas 168

Autor:

  • Elena Benvenuti

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.6

59 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Salud

RESUMEN - Talent Force / La fuerza del talento: El nuevo manifiesto del lado humano de la empresa por Hank Stringer y Rusty Rueff

Libro RESUMEN - Talent Force / La fuerza del talento: El nuevo manifiesto del lado humano de la empresa por Hank Stringer y Rusty Rueff

Al leer este resumen, aprenderá a construir una "fuerza de talento", es decir, un equipo de colaboradores que hará ganar a su empresa. También aprenderá : que Zimbabue es una antigua colonia británica que se independizó en 1980; que Nueva Zelanda experimentó un "boom" económico a principios de la década de 2000 que incluso en la era de Internet, la entrevista sigue siendo un paso indispensable en el proceso de contratación que la anticipación constante es el secreto del éxito de las empresas en la contratación de talentos que el talento profesional es un bien escaso que este...

Ayunar en Cetosis

Libro Ayunar en Cetosis

Ayunar en Cetosis es un manual práctico, sencillo y dirigido a todos los públicos, con el objetivo de dar información clara, directa y aplicable en la vida diaria para mejorar la salud. Escrito con un lenguaje simple y centrado en la acción práctica y sus porqués, ahonda en conceptos complejos como la autogamia o la cetosis, pero explicados de una forma muy fácil de entender, y orientada a saber qué hacer para vivir con más salud, energía, y tener una vida más larga y funcional. ¿Qué conseguirás con este manual? Índice de Contenidos: AYUNO: - Qué es el Ayuno Intermitente. -...

Magia Blanca Wicca: Adéntrate Secreto de la Magia Blanca más Misteriosa en el Mundo

Libro Magia Blanca Wicca: Adéntrate Secreto de la Magia Blanca más Misteriosa en el Mundo

¿Alguna vez has sentido curiosidad por la magia blanca, y te gustaría saber de qué se trata? ¿Te has preguntado qué es la Wicca y porqué es tan popular en el mundo hoy en día? "La magia no siempre es seria o solemne. Es una jovial celebración y unión con la fuerza de vida" - Scott Cunningham La Wicca es un espacio que conserva la sabiduría ancestral de los antiguos. En esta guía encontrarás información sobre ella, y te ayudará a desmitificar las ideas falsas que existen a su alrededor. También te ayudará a diseñar una vida llena de maravillas: acércate a ella con la mente...

Conversaciones Con Dios 4: El Despertar a la Humanidad / Conversations with God: Awaken the Species

Libro Conversaciones Con Dios 4: El Despertar a la Humanidad / Conversations with God: Awaken the Species

Sencilla, clara y esperanzadora, la magnífica última parte de Conversaciones con Dios. El diálogo evoluciona. El universo evoluciona en todas sus dimensiones y está compuesto por seres sintientes, cada uno de ellos rodeado por una misma misión: el deseo de expresar y vivir su Naturaleza Verdadera y su Identidad Verdadera. Y en esta deslumbrante obra, Neale Donald Walsch, autor traducido a más de treinta idiomas, comparte con nosotros 16 ejemplos sobre cómo, si logramos adoptar los comportamientos de seres de consciencia superior que quieren enseñarnos a evolucionar, seremos capaces de ...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas