Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

3 Minutos al día

Resumen del Libro

Libro 3 Minutos al día

En este libro encontrarás diferentes métodos y ejercicios para meditar y para recuperar en breve tiempo el bienestar interior y la calma que necesitas para combatir el estrés y la angustia de la vida cotidiana. La Meditación es un válido recurso para adultos y adolescentes para vivir con más serenidad y lucidez mental ciertos periodos intensos de trabajo, estrés, relaciones problemáticas y cualquier tipo de bache en el camino. La Meditación se puede convertir también en un excelente hábito para el bienestar integral. Un cuaderno de ejercicios sencillos, prácticos y eficaces para que puedas llenarte de energía y combatir el estrés y la ansiedad de tu día a día, con unas practicas de tan solo 3 minutos de duración.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Mejora tu vida con la Meditación

Cantidad de páginas 168

Autor:

  • Elena Benvenuti

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.6

59 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Salud

Las 5 Leyes Biológicas y la Nueva Medicina del Doctor Hamer

Libro Las 5 Leyes Biológicas y la Nueva Medicina del Doctor Hamer

La Nueva Medicina Germánica descubierta por el Doctor Ryke Geerd Hamer y sistematizada en las 5 Leyes Biológicas representa un cambio en la comprensión de la que es comúnmente llamada Enfermedad. Por sus estudios, el Doctor R. G. Hamer, ha llegado a la constatación que los procesos patológicos no son "errores de la naturaleza" pero sino Programas Biológicos Sensatos de la Naturaleza consiguiente a acontecimientos repentinos y dramáticos. www.5biologicallaws.com

Así creamos monstruos

Libro Así creamos monstruos

Se han contado muchas historias sobre monstruos como el yeti, el bigfoot, el chupacabras o el monstruo del lago Ness, que esa paraciencia llamada criptozoología considera animales reales. En muchos libros se han expuesto los argumentos a favor y en contra y las supuestas pruebas de su existencia. De lo que no cabe duda es de que esas y otras criaturas misteriosas se han convertido en leyendas de nuestro tiempo. Más allá de valorar las pruebas científicas, en este libro se hace una historia de los hechos que generaron esas leyendas, se observa la evolución de las creencias y se analiza el ...

Ser uno en miles

Libro Ser uno en miles

Este cómic es una herramienta para visibilizar problemáticas seleccionadas en el ámbito estético, ético y político en pacientes con enfermedades raras/huérfanas

Thalia: !Belleza! (Spanish)

Libro Thalia: !Belleza! (Spanish)

She's had four number 1 hits and sold over 12 million albums worldwide. She's adored by telenovela fans in over 180 countries. She has her own ABC radio talk show. The icing on the cake?She's drop dead gorgeous. In this, her first book, Thalia delivers the ultimate guide to Latin beauty. Lavishly illustrated chapters on skin, hair, makeup, and inner beauty show Latinas how to make the most of who they are. Lush photos make techniques easy to master while dramatic before-and-after shots inspire la nueva belleza. Thalia's electric personality is stamped on every page. She reveals her...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas