Agenda Universal -- (Ser Feliz Con Tu Bien Más Preciado El Tiempo): Agenda Interactiva Y Personal Para Motivarte, Inspirarte Y Reflexionar Sobre Las P

¿Te consideras pesimista u optimista? ¿Te estresas fácilmente? ¿Sabes gestionar tu frustración? Muchas situaciones en nuestra vida cotidiana pueden causarnos estrés. Para aprender a prevenirlo y a controlarlo primero hay que conocerlo. Esta obra pretende adentrarse en sus múltiples causas y efectos, ofreciendo una panorámica general que nos ayudará a identificarlo y a combatirlo. Pero también ofrece alternativas y técnicas de relajación para encontrar la energía positiva y el equilibrio mental y físico necesario para vivir de forma saludable y feliz.

El estrés es uno de los males más comunes de la sociedad moderna, pero reducirlo es tan fácil como levantar la cabeza, sonreír y tararear. Descubre la conexión entre tu cuerpo y tus emociones de forma amena y divertida, y mejora tu bienestar con doce ejercicios súper sencillos, con bases científicas explicadas para todos los públicos. Cuando estás estresado, de mal humor o alicaído, puedes mejorar fácilmente tu estado de ánimo /a través de pequeños cambios en la postura corporal). - No hace falta que seas atlético. - No necesitas una esterilla ni un espacio especial. - No...

¿Quieres volverte exitoso? Uno de los tiburones de Shark Tank te explica cómo Todas las personas que han alcanzado el éxito, generado impacto e, incluso, cambiado el mundo tienen una cosa en común: pensaron en grande... pero eso es solo el principio. Marcus Dantus, emprendedor serial y tiburón en Shark Tank México, expone 16 habilidades que te permitirán desarrollar el criterio y la madera necesarios para conseguir tus objetivos: Sé audaz: de miedos, nada. Sé capaz de definir el alcance de tus ideas. Planea y ejecuta: no hay mejor brújula que un plan para pasar de la visión a la...

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: Publicado hace más de cincuenta y cinco años, el libro La magia de pensar en grande sigue estando tan vigente como en los momentos en que vio la luz. A través de anécdotas y consejos, aplicables a todas las épocas, su autor, el Dr. David Schwartz brinda la respuesta a esa pregunta que frecuentemente nos formulamos: "¿Qué hace a una persona exitosa?". Poco a poco, a través de sus páginas descubrimos que la clave está en nosotros mismos, que somos naturalmente capaces de hacer realidad nuestros sueños, de alcanzar los objetivos y las metas que nos...