Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Ayunar en Cetosis

Resumen del Libro

Libro Ayunar en Cetosis

Ayunar en Cetosis es un manual práctico, sencillo y dirigido a todos los públicos, con el objetivo de dar información clara, directa y aplicable en la vida diaria para mejorar la salud. Escrito con un lenguaje simple y centrado en la acción práctica y sus porqués, ahonda en conceptos complejos como la autogamia o la cetosis, pero explicados de una forma muy fácil de entender, y orientada a saber qué hacer para vivir con más salud, energía, y tener una vida más larga y funcional. ¿Qué conseguirás con este manual? Índice de Contenidos: AYUNO: - Qué es el Ayuno Intermitente. - Diferentes formas de ayuno intermitente (12, 18, 24 horas). - Ayunos Prolongados (36, 48, 72 horas). - Ayuno Seco. - Beneficios del Ayuno Intermitente. - Cómo practicar el ayuno intermitente. - Consejos de adherencia al ayuno intermitente. - Quién no puede hacer ayuno intermitente. CETOSIS: - Qué es la Cetosis. - Qué alimentos se incluyen en la Dieta Cetogénica. - Qué alimentos se eliminan en la Dieta Cetogénica. - Porqué Cetosis y Ayuno van de la mano. - Beneficios de la Dieta Cetogénica. - Dificultades Prácticas para seguir la Dieta Cetogénica. - Consejos para llevar una Dieta Cetogénica fácilmente. - Quién no puede hacer Dieta Cetogénica.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : Manual sobre el Ayuno Intermitente y la Dieta Cetogénica

Autor:

  • Julio Martínez

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

5.0

40 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Salud

Misterios y Aventuras En Selvas de Sudamerica Vividos y Narrados Por Su Propio Autor

Libro Misterios y Aventuras En Selvas de Sudamerica Vividos y Narrados Por Su Propio Autor

El autor, un catalan de Barcelona, residente en Caracas, fue a ejecutar un contrato de construccion a una remota poblacion indigena en el inmenso Amazonas venezolano. Al llegar, compro una vivienda donde establecerse y guardar sus equipos y herramientas. Pero, al cabo de doce meses y de forma repentina, la casa se convirtio en una casa embrujada y alli comenzo a vivir dias de terror y panico. Puede ver mas informacion en http: //www.librosenred.com/libros/misteriosyaventurasenselvasdesudamericavividosynarradosporsupropioautor.html. [Este texto fue escrito sin tildes ni otros caracteres...

Francesco: El Maestro del Amor

Libro Francesco: El Maestro del Amor

Francesco returns to infuse us with breath when life appears to be meaningless. In the fourth installment of the blockbuster franchise that has transformed the lives of thousands of readers, Francesco is back with a renewed vigor: to become the master of love. His mission is to descend to earth and show those suffering how to fix their problems without them being aware of his presence. Throughout this book, Francesco is a part of the tangling and misunderstandings between two souls as they argue about his presence, all the while he stands by their sides.

Piel sana in corpore sano: Consejos prácticos para tener una piel sana, bonita y radiante / Healthy Skin in a Healthy Body

Libro Piel sana in corpore sano: Consejos prácticos para tener una piel sana, bonita y radiante / Healthy Skin in a Healthy Body

Una invitación a un estilo de vida saludable, a la prevención de ciertas enfermedades y al cuidado y belleza del único órgano visible para todos: la piel.Desde el Hospital Clínic de Barcelona y su revista digital Piel sana in corpore sano con más de 36.000 seguidores en Instagram, la Dra. Andrea Combalia ha ido resolviendo las dudas de sus pacientes y seguidores y lanzando prácticos consejos para que la salud y la belleza de la piel estén al alcance de todos. ¿Cada cuándo debemos lavarnos el pelo? ¿Cómo podemos saber si un lunar es maligno? ¿Por qué tenemos el pelo liso o...

Morir Para Sentirse Vivo

Libro Morir Para Sentirse Vivo

LA VIDA DESPUÉS DE LA MUERTE. MORIR PARA SENTIRSE VIVO. Es un libro apasionante, basado en miles de estudios e investigaciones que se han realizado sobre la vida después de la muerte y cómo es la vida en los otros planos de existencia. Se habla mucho de la muerte, pero te sientes más vivo que nunca. Un libro vital que nos muestra el recorrido personal que hacemos una vez morimos. Un libro, único y original, que nos regala todo lo que podemos sentir, pero que aún no hemos llegado a conocer. Las experiencias que muchas veces hemos escuchado contar de lo que ocurre una vez terminamos...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas