Cómo vencer los temores y fortalecer la salud emocional

C orazón heroico constituye una inteligente lectura del famoso texto budista Las treinta y siete estrofas de la práctica del bodhisattva, muy estimado por todos los linajes del budismo tibetano. Sostenida por su larga experiencia, Jetsunma nos adentra con destreza y sorprendente claridad en la práctica del lojong o entrenamiento mental. El objetivo: cómo llegar a ser un bodhisattva, aquel "héroe" que posee una inquebrantable determinación para liberar a los demás del sufrimiento y se centra en el cultivo de la bodhichitta: «La expresión altruista de la compasión incondicional»....

Dentro de ti hay un yo de talentos y sabiduría extraordinarios que no está coartado por tus miedos, tus preocupaciones ni por tu concepción limitada de la vida. El doctor José Luis Stevens lo llama el Chamán Interior, es esa parte de ti que está conectada con la verdadera fuente del universo. "Despierta al Chamán Interior" es una guía práctica y clara para que abras los ojos a las dimensiones espirituales que normalmente escapan a nuestra mirada y accedas al poder que todos tenemos para moldear nuestro mundo y servir a la humanidad. Un libro apasionado y desafiante en el que...

La familia, el trabajo, los hijos, las metas. Todas ellas conforman prioridades de nuestra vida pero no están alineadas en el mismo orden. ¿Qué sucede cuando olvidamos qué es lo más importante? Esta lectura le ayudará a encontrar el balance en los puntos más importantes de su vida. El autor nos recuerda la necesidad de hacer esfuerzos intencionados para recorder qué fue lo que nos enamoró y nos apasionó en un principio. Nos invita a encontrar una vida de trascendencia a pesar de las descepciones, errores y limitaciones, recordándonos que los mejores tiempos no quedaron atrás.

Begin each day with gratitude, good humor, and faith with these companion readings for Joel Osteen's #1 New York Times bestseller Every Day a Friday and see God's gifts more clearly than ever before. This 90-day devotional incorporates excerpts from the original book emphasizing faith-building messages day to day; along with additional supportive and encouraging material in the form of key Bible verses, daily prayers, and daily thoughts. Divided into seven key sections, each building on the next, the format helps readers to put events and circumstances in perspective, and to give them a...