Confidencias de Una Terapeuta

¡Felicidades! Si has cogido este libro es porque acabas de ser madre o padre o vas a serlo dentro de poco. Es una de las experiencias más apasionantes de la vida de cualquier persona... pero también una de las que generan más inseguridades. ¿Podré hacerlo? ¿Cómo sabré cuándo va todo bien o cuándo tengo que consultar con el pediatra? ¿Le tendrían que haber salido ya los dientes? El Doctor Jordi Pou, pediatra con más de treinta años de experiencia y una de las mayores autoridades de nuestro país, contesta a todas esas dudas, a la vez que va describiendo la evolución del niño...

Deja de sentirte solo, sal de la friéndome, consigue una novia y conviértete en un hombre socialmente hábil y conquistador. ¿Siempre tienes dudas sobre que decirles a las chicas, crees que dirás algo incorrecto? ¿Eres ese seductor que nunca rechazan porque nunca es capaz de ir a conocer a una chica? ¿Deseas saber que hacer en una cita para enamorar una mujer y que hacer para que todas se enamoren? ¿Cómo expresarte como alguien confiado? ¿Conquistar a la chica que te gusta? Obtener autoconfianza y presencia magnética en cualquier situación social Mentalidad seductora para no volver ...

Un ataque de ansiedad es una avalancha súbita de miedo o malestar intensos que en pocos minutos alcanza su máxima intensidad. El malestar consiste en una serie de síntomas físicos que pueden ser muy variables junto con una intensa sensación de ansiedad. Una Cárcel sin Barrotes es la vivencia de un ataque de ansiedad, y nos intenta explicar cómo alguien que desconocía los síntomas, las implicaciones y las consecuencias de la ansiedad pudo sobreponerse y volver a coger el tren de su vida. Mediante una mezcla de fábula y realidad nos cuenta las distintas etapas por las que uno pasa,...

El bullying - o acoso en los centros de estudio - y el mobbing - o acoso laboral - han existido siempre, pero ahora se miden sus graves consecuencias en la psiquis y en la salud en general, y están alcanzando nuevas formas más crudas y sutiles. Este libro te ayudará a reconocer esas situaciones y a actuar.