Controla Apegos

From the acclaimed wirter Carlos Cuauhtemoc Sanchez, a novel based on a true story - Ghost in the Mirror

"...sigue siendo la misma extraordinaria historia que nos habla de la vida, de los miedos escondidos que nos paralizan y del deseo de ser libres. De la importancia de conocerse a uno mismo, de indagar en el pasado, de entender quiénes somos y de dónde venimos para saber así a dónde vamos. Un mágico cuento que nos habla de los finales y los eternos comenzares de de la vida. De todas las posibilidades, de todos los principios y de todos los finales. Pero más allá , nos hace redescubrir la importancia que tiene vivir la vida... ¡hasta el final!" -- Reverso de cubierta.

Tómate unos minutos cada día, donde quiera que estés, y colorea tu camino hacia la calma y la paz. Realizar algún tipo de trabajo manual es una forma muy eficaz de eliminar el estrés y de controlar la ansiedad. El libro de mindfulness para colorear te ofrece la posibilidad de concentrarte en el aquí y ahora: te sentirás más relajado y aprenderás, al mismo tiempo, a despertar tu creatividad.Las preciosas ilustraciones de este libro están especialmente diseñadas para que puedas beneficiarte de los efectos positivos del color.