Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Dormir, soñar, amar

Resumen del Libro

Libro Dormir, soñar, amar

Mientras dormimos se generan infinidad de beneficios para el organismo: nos recuperamos física, mental y emocionalmente; se estimula la distribución de los nutrientes y la regeneración celular pero, más importante aún, durante el sueño recibimos mensajes y establecemos una conexión real con la sabiduría del universo. Marina Palmer, conferencista y periodista especializada en temas de la salud y el bienestar, nos ofrece una guía clara y efectiva para el bien dormir. La autora aborda temas como alimentación, rutinas antes de acostarse, meditaciones y oraciones, así como consejos prácticos para acceder al inigualable mundo de los sueños: tierra fértil para encontrar reflexiones, soluciones, anuncios y prevenciones que nos ayudarán a evolucionar en los distintos aspectos que conforman nuestra vida diaria.

Datos sobre el Libro

Autor:

  • Marina Palmer

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.5

30 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Autoayuda

Aria no es de esas princesas

Libro Aria no es de esas princesas

Aria es una princesa diferente. No quiere que la rescate ningún apuesto príncipe para casarse con él. Ella, valerosa por sí misma, pretende salir al mundo y buscar aventuras. Pero su malvada madrastra la retiene en su castillo... ¿Conseguirá Aria huir de su destino? Como en esos bosques mágicos de los cuentos clásicos, adéntrate en esta historia infantil que, mediante versos ágiles y divertidos, nos enseña a trabajar por nuestros sueños siempre con entusiasmo y tesón.

Lagom

Libro Lagom

• Después del fenómeno “hygge”, llega con fuerza la filosofía “lagom”. • El secreto sueco para la buena vida está en la moderación y el equilibrio. • Una obra que nos presenta una filosofía de vida que propone un profundo cambio de mentalidad y de valores, muy acorde con el momento de crisis de los recursos que sufre el planeta. Inspirada en un concepto de origen sueco, “Lagom” (que viene a significar «en su justa medida») es el arte de aportar armonía a todos los aspectos de la vida con el fin de alcanzar, sin presión y sin esfuerzo, un estado óptimo de...

Aprender a gestionar el tiempo fácilmente

Libro Aprender a gestionar el tiempo fácilmente

¡Aprende cómo administrar tu tiempo para vivir plenamente! Agenda sobrecargada, tareas domésticas que se acumulan, semanas demasiado cortas... ¿No estás cansado de correr todo el tiempo? ¿Pospones continuamente cosas para el día siguiente y te sientes cansado y estresado? ¡Basta! Es hora de encontrar el tiempo... ¡para vivir! La gestión del tiempo es la clave del éxito y la felicidad. Este libro te invita a ponerte realmente en control de tu existencia, a elegirla y no a someterte a ella. Para ahorrarte muchas horas, se ofrecen consejos y trucos fáciles de usar todos los días, en ...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas