Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

Egoísmo sano

Resumen del Libro

Libro Egoísmo sano

Rachael y Richard Heller nos ense&ñan c&ómo cuidar de nosotros mismos de forma sana y constructiva: aprender a respetar los propios sentimientos, preferencias. Y han creado un nuevo m&étodo con el que afrontar una compulsi&ón muy extendida: la de complacer a los dem&ás a costa de la propia salud y felicidad. Mediante sencillos consejos y sabias instrucciones, Ego&ísmo sano nos ense&ña a respetar los propios sentimientos, preferencias y deseos; a dejar de ser gobernados por las opiniones y demandas de los dem&ás; a decir "no" cuando es necesario, y a acallar las voces interiores de culpa o recriminaci&ón. Un programa a medida, con pr&ácticos e inspiradores ejercicios para que cada cual, a su propio ritmo, encuentre un camino lleno de prop&ósito, dicha y satisfacci&ón. La gu&ía m&ás completa para superar la negaci&ón de uno mismo en& aspectos tan diversos como la familia, la pareja, los desconocidos, el dinero, el aspecto f&ísico o la sexualidad.

Datos sobre el Libro

Tñitulo Secundario : cómo cuidar de uno mismo sin sentirse culpable

Cantidad de páginas 320

Autor:

  • Richard Heller
  • Rachael F. Heller

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

3.3

22 Valoraciones Totales


Biografía de Richard Heller

Richard Heller es un autor, escritor y periodista británico conocido por su versatilidad en la creación de obras de ficción y no ficción. A lo largo de su carrera, ha desarrollado un estilo único que combina el ingenio con una profunda comprensión de la psicología humana y de los contextos sociales en los que se desarrolla la narrativa.

Nacido en 1945, Richard Heller creció en un entorno familiar que fomentó su amor por la literatura. Desde joven, mostró interés por la escritura, y tras completar su educación formal, comenzó a trabajar en el ámbito del periodismo. Esta experiencia le permitió pulir su capacidad para contar historias, así como para entender las complejidades del mundo contemporáneo.

A lo largo de su carrera, ha escrito numerosos libros que abarcan una amplia gama de temas, incluyendo la política, la cultura y la historia. Su enfoque en temas sociales lo ha llevado a ser un observador crítico de la sociedad, y a menudo sus obras reflejan un análisis agudo de los problemas que enfrenta el mundo actual.

Uno de sus trabajos más destacados es "The Last Olympian", una novela que explora las profundidades de la experiencia humana a través de la lente de la mitología contemporánea. La obra se ha destacado no solo por su narrativa absorbente, sino también por su capacidad para conectar con lectores de diversas edades, lo que ha hecho que sus libros sean muy apreciados tanto por jóvenes como por adultos.

Adicionalmente, Heller es conocido por su habilidad para abordar temas complejos de una manera accesible. Esto se refleja en su participación en programas de televisión y en conferencias, donde ha compartido su visión sobre la literatura y su papel en la sociedad moderna. Su trabajo no solo se limita a la creación de libros; también ha contribuido a diversas publicaciones, ofreciendo su perspectiva sobre temas relevantes en el ámbito cultural y social.

Como autor, Heller ha recibido numerosos premios y reconocimientos por su labor literaria. Estos galardones no solo destacan su talento como escritor, sino también su compromiso con la calidad y la profundidad en su trabajo.

Richard Heller es, sin duda, un autor cuya obra ha dejado una huella significativa en el panorama literario contemporáneo. Su capacidad para abordar temas complejos con un enfoque humanista lo consolida como una figura destacada en la literatura actual.

Su legado como escritor sigue inspirando a nuevas generaciones de lectores y escritores, y su contribución al mundo de las letras es un testimonio de su dedicación y pasión por la narración.

Libros relacionados de Autoayuda

Despierta el poder de tu mente

Libro Despierta el poder de tu mente

¿Quién no querría tener el poder de entrenar la mente para aprovechar al máximo su efectividad en el trabajo, en la vida social, en los negocios o en la política? Es en la mente, y a través de ella, que generamos y experimentamos todo lo que nos sucede. Ella es la diseñadora y ejecutora de nuestros movimientos y única receptora de los resultados que obtenemos. Las habilidades necesarias para alcanzar lo que queremos están latentes, ahí, en nuestra psiquis, y solo es necesario activarlas. Lalo Huber nos brinda, en forma directa y llana, las técnicas que nos permitirán ingresar en...

Tratar el trauma

Libro Tratar el trauma

Las últimas investigaciones en neurociencia y psicoterapia han demostrado que podemos «recablear» el cerebro para facilitar la superación del trauma. La autora Jennifer Sweeton, psicóloga experta en trauma y neurociencia, profundiza en este enfoque mostrando cómo técnicas de tratamiento sencillas y fáciles de implementar pueden resultar muy eficaces. Aunque hay muchos libros y cuadernos de trabajo sobre el tema, este es el primero que presenta un enfoque eminentemente neurológico. Los profesionales clínicos tienen ahora la posibilidad de aplicar técnicas terapéuticas que cambian...

Aprendiendo de nuevo a vivir

Libro Aprendiendo de nuevo a vivir

“Reaprender a vivir es la tarea más difícil que he afrontado y las más dolorosa, porque emprendes el camino dándote cuenta de que llevabas años equivocada”. Luján Argüelles, conocida sobre todo por su exitosa faceta televisiva, revela en este libro su transformación y el cambio en la manera de ver la vida. Sorprendentemente, su exterior de triunfadora no coincidía con un interior inseguro y triste. Y es que resulta clave aprender que la felicidad depende de una elección: elegir vivir. Y, a partir de ahí, hacerlo. En las páginas de este libro, emotivas, divertidas, duras por...

Valientes

Libro Valientes

Sé valiente para soltar lo que Dios te pide. Sé valiente para abrazar lo que Dios te da. Sé valiente para no juzgar a los demás. Sé valiente para vivir solo para obtener su aprobación. Los cambios son una variable constante en la vida; no son opcionales. Es cierto que, al enfrentar una tragedia, crisis o cambio sentirás miedo, querrás renunciar, te lamentarás, buscarás culpables, querrás huir y, cuando estés a punto de sentirte una cobarde, tu corazón creerá que ha sido diseñado para más. Entonces, estarás por experimentar la intervención divina y sobrenatural de Dios que...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas