El arte del bienestar japonés

Las causas de las enfermedades que afectan a la mayoría de la población actual se deben, por una parte, a una alimentación inadecuada o excesiva, a una condiciones de trabajo y de vida que perjudican la salud, así como un abuso de alcohol y trabajo. Por otra, la ausencia de una actividad física desempeña un papel fundamental, y éste es el tema tratado en este libro. La persona que no practica ningún deporte o lo hace en grado insuficiente, tendrá más posibilidades de sufrir las típicas enfermedades producidas por falta de ejercicio. El libro muestra qué deporte es adecuado, para...

JESUCRISTO ES EL SEOR! El apstol Jeremas Martnez Pea, es original de la Republica Dominicana y, reside en St. Thomas, US VI desde diciembre del 1996. El es el fundador del Ministerio Evangelstico El Es, Inc. Y funge como Director Ejecutivo de las oficinas de asistencia social del ministerio. Siguiendo la visin y la palabra del Seor, el apstol Jeremas Martnez Pea, se ha dedicado a la tarea de desarrollar un ministerio, con el propsito de expandir el Reino de Dios en la tierra. Su misin es: reclutar, equipar, y enviar lderes a conquistar el mundo, para nuestro Seor Jess Cristo. El apstol...

Por fin un libro que no propone maneras draconianas de comer, sino un método para adelgazar cambiando de hábitos. Ensayos clínicos demuestran que La no dieta ayuda a perder kilos hasta llegar al peso ideal y mantenerlo sin vigilar las calorías ni los carbohidratos que ingerimos, ¡sin pasar hambre!; y lo más importante: conseguir ser más feliz y estar sano. Descubre una manera eficaz y siendo feliz.

¡Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo va más allá de las investigaciones corrientes de anti-envejecimiento y juicios antiguos de la mente y el cuerpo para demostrar dramáticamente que no tenemos que envejecer! Dr. Chopra nos muestra que, al contrario de creencias tradicionales, podemos aprender como dirigir la manera que nuestros cuerpos y mentes metabolizan tiempo y contrarrestar el proceso de envejecimiento—de ese modo conservando la vitalidad, la creatividad, la memoria y la autoestima. En un programa único que incluye reducción del estrés, cambios dietéticos y ejercicio, Dr....