Colecciones Digitales

Tu revista literaria de novedades y clásicos [ EPUB, PDF, MOBI ]

El Cerebro En Forma: A Cualquier Edad

Resumen del Libro

Libro El Cerebro En Forma: A Cualquier Edad

Cada vez hay más pruebas que demuestran que podemos disfrutar de un cerebro a pleno rendimiento durante toda la vida. En El cerebro en forma, el doctor Sanjay Gupta se basa en los estudios más recientes para desvelarnos cuáles son los secretos de la longevidad cognitiva. Sortea primero las trampas y los mitos que existen sobre la salud cerebral para aportar después ejercicios prácticos en un innovador y accesible programa de doce semanas para desarrollar nuestro cerebro. Antes de que tengamos problemas de memoria se nos presenta la oportunidad de conseguir un cerebro resistente a la enfermedad, aun cuando existan factores genéticos de riesgo. En el caso de las personas que ya estén padeciendo un deterioro cognitivo, o estén a cargo de un familiar con demencia, el doctor Gupta nos brinda su larga experiencia para conseguir que el día de mañana sea más productivo y positivo. There is growing evidence that we can enjoy a fully functioning brain for a lifetime. In The Fit Brain, Dr. Sanjay Gupta draws on the most recent studies to reveal the secrets of cognitive longevity. First bypass the traps and myths that exist about brain health, then provide practical exercises in an innovative and accessible 12-week program to develop our brain. Before we have memory problems, we have the opportunity to achieve a brain resistant to disease, even when there are genetic risk factors. In the case of people who are already suffering from cognitive impairment, or are in charge of a family member with dementia, Dr. Gupta gives us his long experience to make tomorrow more productive and positive.

Datos sobre el Libro

Cantidad de páginas 440

Autor:

  • Sanjay Gupta

Categoría:

Formatos Disponibles:

PDF, EPUB, MOBI

Descargar Ebook

Valoración

Popular

4.1

55 Valoraciones Totales


Libros relacionados de Psicología

La teoría kleiniana

Libro La teoría kleiniana

Aunque Klein se consideraba seguidora de los pasos de Freud, también fue la innovadora que imprimió un cambio radical en la manera de concebir el mundo interno del niño, en la conceptualización de la ansiedad, la fantasía inconsciente y los objetos internalizados, así como en la técnica del análisis infantil. En esencia, desarrolló un nuevo abordaje clínico e ideas nuevas que la llevaron a una rica combinación de las relaciones de objeto y la teoría de las pulsiones. Ella y sus colegas también dieron entrada a nuevas maneras de abordar la enfermedad mental, ampliando la...

Morir en paz

Libro Morir en paz

Morir en paz es algo, quizá, difícil de definir pero fácil de detectar, pues es evidente cuando una persona termina su vida de forma serena, apacible, sin dolor o síntomas relevantes y rodeado de sus seres queridos. Esta forma de morir, que antes era una situación generalizada, cada vez se hace más difícil. La tendencia, en incremento, de llevar a los enfermos a morir al hospital genera que muchas personas pasen sus últimos días de vida lejos de sus familiares, en un entorno frío y sin la privacidad e intimidad necesarias para acabar la vida dignamente. Los cuidados al enfermo...

Paradojas del desarrollo humano

Libro Paradojas del desarrollo humano

Repaso a los procesos de cambio psicológico que ocurren en las personas desde el comienzo hasta el final de su vida. En la lección se analizan cuatro etapas fundamentales del desarrollo (los recién nacidos, la adolescencia, la adultez y el envejecimiento), y para cada una de las cuales se destaca una paradoja que da idea de su complejidad.

Grafología y firma. Aplicaciones técnicas

Libro Grafología y firma. Aplicaciones técnicas

Se resumen en este libro diversos enfoques de una gran originalidad sobre el estudio apasionante de la firma. Cada día cobre una mayor importancia la firma-rúbrica porque los humanos hemos olvidado ya la costumbre de escribir cartas pero siempre hay que firmar para acusar recibo o cobrar siempre nuestra firma habla, y mucho, de nosotros. Gracias a este libro va a conocer un lenguaje nuevo como, por ejemplo, "las líneas de fuerza en la firma" es tan solo un ejemplo de lo que el autor explica y aclara en esta obra.

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas