El Refugio

Este libro electrónico explica la definición, los beneficios y los peligros del estrés para los seres humanos. ¿Sobrecargado de trabajo? ¿El jefe te grita al oído? ¿Los plazos llegan a diestro y siniestro? ¿Sientes la presión y el estrés de la vida cotidiana? Pues sigue leyendo, porque vas a descubrir cómo reducir el estrés de una vez por todas. En primer lugar... ¿Qué es el estrés? El estrés es lo que sentimos cuando estamos sobrecargados de trabajo, cuando tememos algo que está a punto de suceder o cuando, en general, somos incapaces de relajarnos y mantener la calma debido ...

Secretos poco conocidos de la nutrición y el ejercicio durante y después del embarazo. Quedarse embarazada y dar a luz son dos de los mayores milagros de la vida. La mayoría de las mujeres, cuando se les pregunta: ¿Cuál ha sido el acontecimiento más memorable de su vida?, suelen citar el embarazo y el parto. Es como un regalo del cielo. No se pueden negar las poderosas emociones que el embarazo y el parto pueden crear en los padres. Sin embargo, aunque el embarazo es glorioso y una experiencia gratificante, la dura verdad es que hay un aspecto de nutrición y condición física que no...

Para ayudarte a encontrar la pareja adecuada para toda la vida, debes tener en cuenta determinados atributos y características antes de elegir a tu Sr. Perfecto. Este libro electrónico explica 30 cosas que debes buscar en un hombre con el que pretendas pasar el resto de tu vida. Un hombre inteligente. Tu Sr. Perfecto debe ser inteligente. Los hombres inteligentes, como dice el refrán, son rápidos pensadores y solucionadores de problemas. Toman decisiones muy rápido y tardan en modificarlas. Esta es una de las mejores características de un hombre con el que deberías establecer una...

Me llamo Pedro, hoy vamos con mi hermana Marina y papá a casa de la abuela Lola. Tiene un regalo para nosotros ¡la abuela es muy manitas! Cuando llegamos nos recibió muy contenta. En su tallercito, se veía una forma tapada con una sábana. —¡Aquí está! —¡Os presento a Pipo el Robot!

Una inolvidable historia que nos invita a luchar para que nuestros sueños se cumplan. Bea, una muchacha normal que va al colegio, sueña con convertirse en una futbolista de élite. Pronto conocerá a un ser misterioso y mágico capaz de hacer que su deseo se haga realidad, pero también descubrirá que todos los deseos tienen un precio que a veces no es fácil pagar. Magia, deporte, superación, fantasía, entusiasmo y bastante humor se dan cita en esta inolvidable novela que nos enseña a perseguir nuestros sueños. Francisco Díaz Valladares es un escritor español nacido en Villamanrique ...

Un libro que acompaña a Me dicen Güero, libro de Honor del Premio Pura Belpré. "Puedes ser mi novio". Sólo se necesitan esas cuatro palabras para cambiar la vida de Güero al terminar séptimo grado. El verano se torna más ocupado a medida que aprende a equilibrar su tiempo entre las nuevas prácticas con su antiguo grupo, Los Bobbys, y ser el novio de Joanna Padilla. La llaman "fregona" porque es fuerte, siempre defiende a su familia y mantiene a raya al bully de la escuela. Pero el Güero ve su dulzura interior. Juntos cocinan espaguetis baratos y se toman de la mano en el campo de...

¿Pero dónde estará el helado de chocolate que se iba a comer Amado? ¡Ha desparecido! Solo un detective puede resolver este misterio, así que Amado ya sabe lo que tiene que hacer: coger su lupa e investigar. La casa está llena de sospechosos. Aunque quizá su madre tenga la pista definitiva.